Инна Курило: Нас никогда не учили быть счастливыми. А я хочу помочь обрести счастье

imgonline-com-ua-Compressed-bzOpM7xp4JABVy.jpg

На протяжении многих лет женщины всего мира хотят только одного – быть счастливыми. Но мало кто знает, как к этому прийти, и достичь такой желанной внутренней гармонии.

Инна Курило – консультант-тренер по женскому счастью. К ней обращаются сотни девушек со всей страны за помощью, рекомендациями и советами. Мы пообщались с Инной для того, чтобы узнать – что же самое главное для счастья женщины?

- Расскажите о том, как Вы решились изменить свою жизнь? С чего все началось?

Мне всегда нравилось помогать своим знакомым решать проблемы, ведь я не раз замечала, что девочки делают ошибки, которые делала и я когда-то в своей жизни. Когда мы с семьей переехали в Киев, мои дружеские консультации отошли на второй план, потому что я была занята квартирой, ремонтом и семейными вопросами.

В какой-то момент, дочери выросли, у меня появились внуки, и пришло осознание, что нужно оставить им что-то после себя. Я с головой ушла в творчество – начала писать сказки и стала первым в Украине сказкотерапевтом. А после, захотелось чего-то большего – решила попробовать себя как женский тренер. В прошлом году во Львове состоялось мое первое выступление для женщин, к которому я очень долго и тщательно готовилась. В нем шла речь о гармонии, красоте, вдохновении и о самом главном – женском счастье. Все прошло успешно, и я приняла решение не останавливаться. Ведь у меня за плечами многолетний опыт преодоления разных сложных жизненных этапов, больше 30 лет успешного замужества и самое главное – хочется рассказать девушкам, что быть счастливыми - просто!

- Что самое главное для женщины? На чем нужно сосредоточиться?

Во-первых – полюбить себя. И понять, кто ты, и чего хочешь. Ведь без осознания этих вещей путь дальше будет бессмысленным. Еще один совет: нужно не только принимать любовь, но и отдавать ее. Вот, например, если мы любим море, то чтобы почувствовать, что нам хорошо – мы должны в него зайти. То есть, обменяться энергией. Точно так же и с мужчиной. Если женщина счастлива, то счастлив и мужчина, и дети, и семья, и окружение. Если бы у нас были счастливые семьи – была бы и счастливая страна.

Второе - чтобы быть счастливой – нужно мечтать. Потому что, если ты не мечтаешь – и счастья нет. Только нужно уметь планировать свое счастье, выстраивать, структурировать и идти к намеченной цели.

Третье - женщина должна улыбаться. Чтобы, когда мужчина приходил домой, он видел счастливую улыбчивую спутницу. Она должна окружать своего мужа счастьем, дарить ему гармонию и вдохновлять. Улыбка тоже автоматически создаёт хорошее настроение.

Главная проблема в том, что многие женщины постсоветских стран просто не понимают вообще, что такое счастье, и боятся быть счастливыми. За границей такого нет. Там женщины уважают себя и свой выбор, они влюблены в свою жизнь и наслаждаются каждым моментом. Наши женщины не такие, им сложно думать о себе, трудно полюбить себя. Но все это нужно отбросить, ведь, если ты что-то делаешь для своей гармонии – то ты на пути к счастью.

- Инна, у Вас индивидуальные консультации и тренинги? Или онлайн формат?

Я провожу как тренинги, так и индивидуальные занятия. При личном общении уже идет более детальная работа, где мы рассматриваем проблемы, обсуждаем пути решения. Консультации и онлайн, и оффлайн. Сейчас же 21 век! Тем более, я сама постоянно обучаюсь и выбираю удобный для себя формат – онлайн-курсы, вебинары и т.д.

- Вы говорили о том, что женщине для того, чтобы стать счастливой, нужно грамотно планировать свое время. Дидактические сказки для детей могут помочь маме освободить время для себя?

Все сказки – это возможность освободить маме время. Конечно, пока ребенок еще очень маленький, мама сама читает ему. И это правильно. Когда нам читают, мы понимаем, что нас любят. Это заложено на каком-то генетическом уровне, мама автоматически становится ближе, а ребенок понимает, что о нем заботятся. Это начало воспитания, коррекции поведения, объяснение эмоций и поступков.

А вот когда ребенок подрастает (6-7 лет), можно сказкой также замотивировать выучить буквы, или научить писать. Сейчас я выпустила книжки-раскраски, и это еще одна хорошая идея для досуга. Ведь когда рисует ребенок – у мамы есть время для того, чтобы заняться собой и поговорить о счастье.

При этом, очень важно понимать, что на первом месте всегда должна быть только женщина. Потом ее мужчина, а не ребенок. Ведь муж – это спутник жизни, который остаётся рядом в любых ситуациях. А ребенок - гость, у которого появляется впоследствии своя жизнь. Это и есть проблема многих девушек - они полностью растворяются в своих детях, забывая о главном – о любви к мужу. На консультациях и тренингах мы разбираем эти проблемы, находим пути их решения и пытаемся найти баланс.

- Инна, Вы планируете книгу для женщин?

После того, как я занялась более плотно сказкотерапией, появилась идея также написать книгу о счастье. Все-таки, мои 34 года замужества – это опыт, и хочется поделиться своими ошибками, наработками и пониманием жизни. Сейчас готовится к печати мой социально-психологический роман о женщине и ее попытках совместить карьеру и любовь. 

Быть в паре или одиноко блистать на олимпе своей карьеры?

Что нужно, чтобы в твоей жизни была любовь?

Эти вопросы встают перед героиней на протяжении всей жизни.

Также работаю над нон-фикшн книгой о счастье. Материал уже собран, я его структурировала, начинаю работать более предметно. 

- В чем для Вас заключается секрет успеха?

В первую очередь, должно быть желание измениться, которое подтверждено действиями. Нужно что-то делать, творить и созидать.

Важно также понимать, что, к сожалению, черные полосы и эмоциональное выгорание никто не отменял. В таком случае, нужно просто отдохнуть. Качественно и хорошо! Тогда снова будет желание действовать. Успех – как колесо. Оно долго раскручивается, но когда уже покатилось, то ты просто бежишь за ним – главное успеть.

Instagram: @innakyrulo

Facebook: innakurylo

Youtube: channel/UCv5uIrwL6mCUN099ObvpLqA