Ирина Кутовая: Как укрепить свое здоровье, и от чего это зависит?

imgonline-com-ua-Compressed-xaJXVDQHUndyIv.jpg

Ирина Кутовая - консультант-психотерапевт в методе позитивной психотерапии, семейный консультант, коуч и психосоматолог. Также Ирина работает через маму ребенка с детской психосоматикой, детскими болезнями и симптомами. Автор книги “Жизнь на потом”, коучингового ежедневника “OWNER BALANCE” и трансформационной, профессиональной и домашней версии игры “Семейные узлы”. Счастливая Женщина, жена и мама.

Сегодня мы с вами поговорим и разберемся в теме психосоматики. Эта тема, думаю, у многих сейчас уже на слуху, но, прежде всего, хочу поделиться высказыванием знаменитого и гениального Фрейда: “Нельзя лечить глаза без головы, голову без тела, а тело без души.”

Тему психосоматики я изучаю более 5 лет. В работе с собой и моими клиентами стала замечать прямую связь состояния, эмоций человека с его здоровьем. Конечно же, стала изучать труды Валерия Синельникова, Лиз Бурбо и Луизы Хей. Я прошла множество курсов по психосоматике и медицинской психосоматике. Теперь с уверенностью могу заявить, что:

  1. Психосоматика — это связь нашей души (эмоций, мыслей, ощущений) с телом. Наша реакция связана с состоянием здоровья.
  2. Как ни крути, а все ИНДИВИДУАЛЬНО. Невозможно прочитать книгу или загуглить симптом, узнать причину и исцелиться. У каждого человека своя причина, иногда даже их несколько, которые состоят из определенных цепочек событий и переживаний.

Психосоматика - направление в медицине и психологии. Это связь души и тела, изучает влияние факторов на возникновение и течение соматических - телесных заболеваний.

Суть психосоматики: болезни неизбежны, если человек игнорирует свои проблемы.

Люди, имеющие психосоматические заболевания, склонны блокировать свои чувства и не умеют их выражать, чаще всего, сдерживают в себе.

Важно понимать, что изначально незначительные симптомы, психосоматические проявления могут перетекать в хронические заболевания. Лечение должно быть комплексным.

Хочу обратить ваше внимание на определение слова “здоровье”, которое изначально было описано еще в 1985 году Всемирной организацией здравоохранения:

Здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благосостояния, а не только отсутствие физических и болезненных дефектов.

Что же такое психосоматическое заболевание, и в чем его причина?

Психосоматическое заболевание — это группа болезненных состояний, которые проявляются в результате психических и физических факторов.

Причина болезни — это состояние внутреннего мира человека, его реакция на окружающий мир, его психосоматическое и эмоциональное состояние, мировоззрение и мировосприятие.

Причины психосоматических реакций:

  • конфликт между разными состояниями человека (психологическими), осознанными и бессознательными;
  • актуальные конфликты — это могут быть психологические микро- и макротравмы;
  • базовый конфликт - чаще всего, когда базовые ценности или способности расходятся с реальностью и ожиданиями;
  • внутренний конфликт - неосознанный конфликт, вызываемый противоположными потребностями, например, искренность и вежливость.

Определить, разрешить и выйти из этих состояний может помочь только квалифицированный психотерапевт, психосоматолог.

Болезнь — это инструмент. Так наше тело говорит с нами; это возможность замедлиться и обратить внимание на себя, на свои базовые потребности. Я всегда говорю об этом, и рекомендую своим клиентам благодарить симптомы и болезнь, травматизацию. Потому что, благодаря им, мы останавливаемся и обращаем внимание на себя, свои чувства и желания. Это возможность спросить у себя: “Как ты? Что тебя тревожит? Что ты хочешь?”. Возможность проявить любовь к себе.

Дурные и разрушительные мысли являются источником многих болезней, как психологических, так и физических.

Уныние и обида, злость, агрессия, грусть, гнев, страх — это частые причины заболеваний. На этих чувствах мы обесточены и замыкаемся в себе.

Научно доказано наличие семи заболеваний, причинами которых являются психологические травмы и переживания. Вот перечень психосоматических недугов, или «Чикагской семёрки», которая уже давно увеличилась: язва желудка и 12-перстной кишки, неспецифический язвенный колит, синдром раздражения толстого кишечника, бронхиальная астма, тиреотоксикоз, ревматоидный артрит, нейродермит с псориазом, вегетососудистая дистония, головная боль и головокружение.

Важно: наше тело помнит абсолютно все!

Что поможет быть здоровыми и в ресурсе?

  1. Уберите раздражители из своего пространства, снизьте контакт до минимума, или уменьшите фокус внимания и значимость этого раздражителя. Задайте себе вопросы: «Почему меня это так заводит? Что я действительно могу сделать и изменить в этой ситуации? Как я могу сохранить свои силы, чтобы эта ситуация/человек не отнимала у меня энергию?»
  2. Конечно же,в продолжение - только личная работа с психотерапевтом, который поможет найти вашу причину недомогания, и покажет выход из сложившейся ситуации.

Я могу сопроводить вас к своим личным трансформациям и исцелению. Найти меня можно в Facebook: @Ира Кутовая, Instagram - @irinakutovaya

 

Валентин Траянский: Изменить судьбу реально, все в наших руках!

photo_2020-05-12_07-02-20.jpg

Валентин Траянский — астропсихолог, духовный целитель, тренер. Эксперт по планированию, намерению и управлению временем. Специалист по улучшению судьбы, усилению энергетики, исцелению от многих болезней, по трансформации личности и увеличению масштаба. 

Мастер по быстрому привлечению удачи во все сферы жизни .

 - Валентин, как Вы стали астропсихологом?

Началось всё с интереса к этой теме и поиска специальной литературы. Дальше – может, просто повезло, а может, неслучайно, я встретил опытных учителей, и с этого началось мое обучение эзотерической астрологии, целительству, йоге, наполнениям энергиями, привлечению удачи и другим знаниям.

- С какими запросами чаще всего обращаются? Как можно гармонизировать и улучшать жизнь человека?

Больше всего обращаются ко мне по вопросам здоровья, личной жизни, карьеры, финансового благополучия и избавления от проблем.

Как помогаю? Есть много способов. Многое зависит от состояния чакр человека. У человека есть семь основных чакр, которые отвечают за здоровье тех органов, где они находятся, и за свои сферы жизни. Сердечная чакра, например, отвечает за сердце и приятность в общении. Чакра солнечного сплетения отвечает за желудок, поджелудочную железу, печень, а, также – за лидерские способности, социальную реализацию и умение делать деньги. Есть чакры творчества и чакры привлекательности. Чакра должна быть хорошо открыта и иметь в диаметре 10 см или больше, тогда она успешно функционирует. Например, диаметр денежной чакры у миллионеров 20-25 см, у миллиардеров 25-35 см. То есть, если у человека денежная чакра Манипура в диаметре 8 см, а человек хочет стать богатым, я могу увеличить ему эту чакру до 20-35 см. И его финансовая ситуация вскоре значительно улучшится.

Но иногда бывает, что у человека некоторые чакры прикрыты (1-5см) или вообще закрыты (0см). Оттого и возникают неудовлетворённости и проблемы во многих сферах жизни. По запросу я могу открыть любые чакры (сексуальную, денежную, творческую, воли, масштаба, здоровья, влияния, власти и др.), и проблемы постепенно или быстро уходят.

Также меня учили корректировать судьбу, то есть индивидуальный гороскоп, в котором заложена программа жизни человека. Это делается методами эзотерической астрологии. Человеку можно значительно улучшить любые сферы: семья, дети, авторитет, карьера и др. Некоторые люди, даже, просят полностью изменить им судьбу или сделать её, как у известных правителей или миллиардеров. Это сделать реально, но стоит очень дорого. Поэтому, пока только 4 человека смогли себе это позволить.

Ещё можно почистить карму, если она мешает жить, притягивает проблемы, разрушает нервную систему, отношения, бизнес...

- Давайте поговорим о здоровье, это сейчас волнует всех…

Все люди хотят быть красивыми, здоровыми и долго прожить. От чего это зависит? От биополя, в первую очередь. Биополе – это эфирное тело жизни, которое пронизывает наше физическое тело. Кто-то может сказать: «все проблемы у нас в голове, накрутил себя – и болеешь». Да, это так, но все же здоровье напрямую зависит от плотности биополя. И если биополе сильное, то можно «накручивать себя», сколько душе угодно. Хотя, это, конечно, вредно. Если биополе плотностью 20-30%, то перед нами обыкновенный человек с невысоким уровнем энергии. Если меньше 20%, то этот человек постоянно болеет. 40-60% – у человека отличное здоровье. 60-100% – это тренированные люди со специально наработанным плотным биополем: чемпионы, каскадеры, йоги, артисты цирка. Если человек очень слаб, просто падает от усталости, сохнет, быстро стареет, значит его биополе     1-5%, и его нужно срочно уплотнять! Если 0% – почти всегда смерть.

Если человеку искусственно усилить плотность биополя до 60%, то уходят многие слабости и болезни. А ещё плотное биополе – это защитный каркас от разных инфекций и эпидемий: гриппа, коронавируса, туберкулёза и многих других. Если вирус и попадет в организм, он будет побежден. То, есть, при усилении биополя иммунитет стремительно увеличивается, и человек почти не болеет. Биополе плотностью 120-130% (такое тоже возможно сделать специальными технологиями) даёт иммунитет на 95% почти от всех болезней и эпидемий. Даже от рака и чумы.

Кстати, у людей с сильным биополем также очень высокие сексуальность и привлекательность!

Как увеличить длительность жизни? Нужно сделать 2 вещи: внести нужные изменения в гороскоп и увеличить плотность биополя до 60-70% или выше. Тогда все органы и системы будут хорошо функционировать ещё долгие годы. Человек станет свежее и моложе. А, иначе, старость сделает своё.

Если вы, не дай Бог, вдруг, начинаете часто уставать, это значит, что ваше биополе по каким-то причинам ослабло, и его надо срочно уплотнять. Тогда открывается вторая молодость, второе дыхание! Лекарства, таблетки, правильное питание, здоровый образ жизни, отдых – это хорошо, но они, к сожалению, не всегда быстро помогают и восстанавливают.

Я ускоренно усиливаю биополе, укрепляю его, и через пару недель или, даже, дней вы отмечаете улучшение общего состояния и здоровья.

 photo_2020-04-15_11-03-50.jpg

- Давайте перейдем к личной жизни, везению, жизненным удачам и самореализации в целом.

Личная жизнь — это, в основном, отношения с противоположным полом. Чтобы успешно притягивать мужчин, у женщин должна быть, в первую очередь, сильная сексуальная энергетика, которая для привлекательности важнее внешней красоты. Мужчин это тоже касается. Если диаметр сексуальной чакры у вас 25-30 см, то представители другого пола ощущают это издалека, и тянутся к вам, как мухи к меду. Если чакра маленькая, то с привлечением партнёров и отношениями проблемы.

Для лучшей самореализации нужно подкорректировать гороскоп, открыть чакры и каналы. Таким образом можно улучшить любую сферу. Например, финансы и др. После такой коррекции миллиардером человек, конечно, сразу не станет, но станет зарабатывать в разы больше. Он станет лучше управлять людьми, станет для них авторитетом. Удачных обстоятельств станет намного больше.

Как увеличить везение? Есть несколько способов. Например, поменять место жительства, удачно выйти замуж. (Кстати, я помогаю подобрать партнёров для семьи и бизнеса, которые принесут вам много удачи и счастья.) Ещё можно поменять имя, фамилию, или взять псевдоним. Главное – удачный выбор. Ещё добавляют везение специальные талисманы. Я такие делаю, или заряжаю на удачу любой предмет: кольцо, кошелёк …

Удачу также приносит определенное количество Ангелов: денег, удачи, славы, власти, семейного счастья. Ангелы добавляются, если человек творит очень много добра или молится за других людей. Или чем-то преданно и самоотверженно занимается: творчеством, наукой, каким-то делом. На это идут годы. Но есть и мистический способ. С его помощью любого Ангела можно привлечь намного быстрее. Я делаю это.

- Расскажите, пожалуйста, о таком вашем открытии, как Возраст Сущности.

Возраст Сущности (ВС) – это возраст зрелости индивидуальности и души, внутренний масштаб. До меня о нем никто никогда не говорил и не писал. У 90-95% людей ВС меньше 18 лет, они «несовершеннолетние» и только подражают внутренне взрослым людям. Чем выше Возраст Сущности, тем большего успеха в своей сфере достигает человек. Люди с высоким ВС пользуются авторитетом, им сопутствует успех, и у них есть прекрасный шанс подняться высоко или очень высоко, и надолго. Примеры: Анжелина Джоли (19), Усэйн Болт (22), Аристотель (22), Илон Маск (24), Николай Гоголь (24), П.И.Чайковский (25), Роксолана (27), Наполеон (27), Николай Амосов (26), Джеки Чан (28), Алла Пугачёва (27), Джон Рокфеллер (26), Михаил Булгаков (32), Юлий Цезарь (33), Сергей Королёв (52), Омар Хайям (63), Никола Тесла (83), Гаутама Будда (154). Если человек хочет многого достичь и подняться высоко, но никак не получается, то ему надо повышать Возраст Сущности, и тогда можно с большими перспективами планировать осуществление его целей. ВС обычной работой над собой повышается очень долго, годами. Я могу повысить Возраст Сущности на несколько лет за несколько дней. И если вы никак не могли поднять свой бизнес, то теперь шансы возрастут во много раз. Не могли стать авторитетом – станете. И т.д. Примеров очень много.

Я – автор книги «Игроки. Фигуры. Пешки. Секреты великих людей». Её можно скачать в интернете. Там есть очень много примеров людей с разными Возрастами Сущности, и эта книга ответит на многие вопросы.

- Насколько результативны консультации онлайн? И обязательно ли требуется присутствие человека для индивидуальной работы с ним?

Я очень давно занимаюсь консультациями и обучением. В том числе, онлайн. Мне не обязательно личное присутствие. Я чувствую энергетику и умею работать на любом расстоянии. Провожу диагностику и даю варианты, как достичь нужного результата. Для коррекции биополя, открытия чакр, улучшения гороскопа расстояния роли не играют. Мне достаточно увидеть человека онлайн или на фото, и я могу диагностировать его или работать с ним. При этом улучшаю, усиливаю ему или ей ценные качества или энергии без побочных эффектов, что очень важно.

И, конечно, всегда конфиденциально.

Мне было приятно ответить на все ваши вопросы.

И будет очень приятно приносить пользу вашим читателям!

+38 099 189 40 64 (Viber, WhatsApp, Telegram)

Фб: Valentyn Trayanskiy

Instagram: trayanskiy

vtmaximum.com

Светлана Череда: Учимся жить качественно!

imgonline-com-ua-Compressed-0zcWW3IZUs4xIg.jpg

Светлана Череда — консультант по питанию. Ее высокая квалификация и личный опыт в решении таких непростых для многих людей вопросов, дает очень хорошие результаты. В интервью со Светланой – о секретах правильного питания, генетике и женской привлекательности

- Светлана, вы по образованию экономист. Как вы стали консультантом по здоровому питанию?

Большая благодарность моим лишним килограммам! Но обо всем по порядку. Удачно вышла замуж, родила двух сыновей, дети выросли… С годами гормональные изменения, и вес практически в 100 килограмм. Все это было вызвано зависимостью от еды, неправильным, несбалансированным питанием без режима.

Спортзал. Диеты. Я перепробовала все, вес гулял туда-сюда, и в конце концов, все опять возвращалось на свои места.

Прочитав массу литературы, пройдя различные тренинги, обучение у ведущих специалистов в области диетологии и спортивного питания, я все-таки нашла те действенные методы, которые помогли мне справиться с лишними килограммами. Разобравшись с режимом питания, я поняла, что могу легко контролировать свой вес - и действительно прочувствовала все на себе. Я стала консультантом, в первую очередь, для себя и своей семьи. А теперь консультирую и других.

- Как восприняли такие изменения в вашей семье?

Положительно, никого насильно не заставляла, но заменяла вредные для здоровья продукты полезными не резко, а постепенно, по 10%-20% от общего рациона. Моя семья просто со временем перешла на здоровое питание. Причем, не только младшее поколение. У моей мамы тоже были лишние килограммы, появились ненужные осложнения, вызванные лишним весом. Сейчас моей маме 73 года, она снизила вес на 15 килограмм и по сей день удерживает его в пределах нормы.

- Получается, вы дошли до всего самостоятельно, методом проб и ошибок. Посоветуйте, с чего начинать?

Сначала необходимо самому понять и принять решение, что надо изменить культуру питания, улучшать себя. Многие идут к врачу и хотят получить волшебную пилюлю, которая решит все проблемы. Однако нужно понимать, что это ежедневный труд, и волшебства не бывает! Надо быть готовым к трудному пути, к принятию на себя ответственности за свое здоровье. Я думаю, что меня никто не сможет уговорить на что-то, если я сама не решу, что это мне нужно и важно. У меня был выбор - заняться вопросом красоты и здоровья своего тела, наполняться знаниями или опять идти покупать платье на размер больше. В определенный момент я решила вкладывать в себя, в свое обучение и свое преображение.

- Где именно проходило ваше обучение?

В Днепре отличная школа по диетологии, там есть и психологи, и медики, и спортсмены. В Минске, в Киеве… Я получала знания для того, чтобы их отдавать. Сегодня я уже практик. У меня классная работа, ведь я занимаюсь своим любимым делом. И, зачастую, мне не надо никого уговаривать.

- Как влияет похудение на самооценку?

В дорогих магазинах нет платьев гигантских размеров. И женщине очень обидно, когда брендовая и красивая вещь просто на три размера меньше, чем нужно. Очень часто мы не видим картину целиком. Когда у человека 40 килограмм лишнего веса - как он себя чувствует? Нормально? Да, нормально. Но, также, тяжело и неудобно, и мы не задумываемся, какая это нагрузка на организм и все органы. А после «преображения» начинаешь воспринимать себя совсем по-другому в эстетическом плане. Когда становишься стройнее - все сразу меняется, поднимается самооценка, в первую очередь. Это так приятно - выглядеть моложе своих лет.

- Как насчет генетики? Когда говорят, что все в семье полные…

Соглашаюсь ☺! А потом рассказываю, как это было у меня. Фотографии, изменения в самочувствии... Даю посмотреть на фото своей мамы. Эта наследственность называется по другому… «Кастрюльность». И касается она именно пищевых привычек, а не лишнего веса в целом. Вопрос в том, чтобы заменить некачественные продукты качественными.

Когда я снижала вес, то попросила свою маму не печь пироги. Я попросила ее быть хорошей мамой и бабушкой - купить ананас, сходить погулять с внучкой. Сказала, что буду благодарна ей за это больше, чем за выпечку. Моя мама уже 5 лет не знает, что такое повышенное давление, и когда она начинает рассказывать моим клиентам про «генетику» и показывать свои фотографии до и после, то все становится понятным. У меня сейчас есть клиент, женщина 62 года, она пришла просто на консультацию, сделать замеры, а в результате сбросила 25 кг. Сейчас эта женщина занимается финской ходьбой, плавает в бассейне… Человек начал жить другой жизнью, потому что она уделила время себе.

- С чего начинается первый прием, знакомство с новым клиентом?

Первое, что мы делаем - знакомимся, выявляем первопричину лишнего веса, если такая есть, или плохого самочувствия; разбираемся, как они спят, как пьют и едят. Учимся жить качественно! Разбираемся с режимом, учимся пить воду в нужном количестве. Очень многие люди путают голод с жаждой. Или утверждают, что выпивают свою норму воды с чаем, компотом или супом. Но ведь все это жидкость, однако, не вода. А речь идет именно о простой воде.

Я стараюсь как можно больше узнать о человеке, о его предпочтениях в еде, чтобы составить индивидуальный рацион питания. Вместе ставим цели и пути ее достижения. Советую не привлекать внимание к своему новому образу жизни, - это провоцирует ее нарушение. Научитесь разговаривать именно с собой, проговаривая: «Я уважаю себя, и не буду пичкать себя всякой гадостью. Все что не несет здоровье - разрушает». Все в наших руках. Должен поменяться именно настрой, ход мыслей.

 

- Люди какого возраста к вам обращаются чаще?

Мужчины часто воспринимают себя такими, какими они есть, поэтому самостоятельно обращаются реже. Женщины приходят чаще. У женщин и у мужчин разные мотивации. Сейчас я прослеживаю тенденцию, когда на консультации приходят люди не с лишними 40-50 килограммами, а с лишними пятью.Обращаются те, кого это еще не затянуло. И в основном, это люди около 30 лет.

Все хотят красивое тело. Сейчас это пропагандируется везде. И каждый начинает вольно или невольно сравнивать себя с фотографиями и картинками в соцсетях. Я могу вам сказать абсолютно точно - никакой спортзал не спасет, если есть лишних 50 килограмм. Спортзал - это только 20 процентов успеха, остальные - это питание. Пока не разберемся с питанием, успехов в спортзале не следует ждать. Все взаимосвязано.

- Если, например, к вам обращается мужчина, вы приглашаете на прием его жену?

Начинаю с вопроса – КТО ГОТОВИТ ЕДУ, кто ответственный за покупку продуктов. Прописываем план питания. Практически всегда я встречаюсь с женщиной для того, чтобы обсудить дневник питания ее мужчины. И если она заинтересована в снижении веса мужа, в его хорошем самочувствии, то она будет сотрудничать. Если они работают в команде, то все обязательно получится. Женщина принимает активное участие в жизни всей семьи. От женской мудрости зависит благосостояние семьи. Я против того, чтобы отменять семейные ужины, традиции. Просто надо немного изменить их качественную и количественную составляющую.

- Как вы относитесь к употреблению тортов и пирожных. Если, например, человек не может от них отказаться?

Тут есть вопрос — для чего я это ем? Кто-то для того, чтобы жить, а кто-то стресс заедает. Есть те, кто «спасает продукты». Мы любим себя жалеть. С психологическим голодом надо разбираться самостоятельно или со специалистом. Нужно разобраться в себе. Если вам вечером сильно хочется сладкого, значит, в течение дня вы не добрали свою норму белка. И вы пытаетесь быстрыми углеводами компенсировать этот недостаток. Мы поедаем сверх нормы животные белки, а растительных употребляем мало. А может, вы перетренировались в спорт зале, или просто не хватает счастья в жизни!!!

Правил сбалансированного питания много, но из каждого правила есть исключения. Позвольте себе раз в месяц расслабиться )))

 

- В разных регионах разные пищевые привычки. Есть страны, в которых люди преимущественно худые, есть те, где преобладают полные. Вы говорили, что были на Шри-Ланке, и это было наглядно видно…

Да, это сразу бросилось мне в глаза. На Шри-Ланке практически нет ожирения. Они там очень активны физически. Сладости они не едят, мороженое — для туристов, в основном, в повседневном рационе фрукты, овощи, морепродукты. Газированную воду у них мало пьют, в основном, они пьют чаи. Все продукты свежие, холодильников у них нет.

- Давайте подведем итоги…

Я стараюсь найти ко всем своим клиентам индивидуальный подход. Люди совершенно разные, и подходы к решению проблем должны быть тоже разные. Каждый человек, который обратился за помощью, желает видеть во мне единомышленника, помощника. Люди доверяются мне, а это дорогого стоит, ведь впереди не один месяц сотрудничества.

Я меняю качество жизни посредством качественного питания. Уверена, что наше здоровье, красота и уверенность в себе - только в наших руках. Я вижу возможности, а не проблемы! Сохранить красоту и молодость можно и через питание! Мы в силах сделать мир более здоровым и счастливым!

Instagram: @svetlanachereda

 

 

Александра Довгаль: Современные методики омоложения

096a1a6d-d64a-4ca2-b2af-2611b0bac2e7.JPG

У каждого возраста свои прелести. Без сомнения! Но разве не хотим мы выглядеть чуть свежее, чуть моложе, чуть привлекательнее?

Конечно, любому человеку хотелось бы сохранить или улучшить состояние своего лица. Сейчас существует очень популярная методика визуального подтягивания лица – мезонити, но есть и другие методы безоперационной подтяжки лица. Сегодня косметолог-дерматолог, врач с 25-летним стажем, Александра Довгаль, поведает нам о таких методах естественного омоложения.

- Александра, расскажите нам, пожалуйста, можно ли от такого метода, как скульптурирование лица, добиться такого же эффекта, как и от мезонитей? Если да, то как именно?

К сожалению, у каждой из нас с возрастом происходят определенные изменения на лице, вследствие чего ткани на нем опускаются вниз. Поэтому мы можем наблюдать западение носогубных складок, появление так называемых «брылек». На сегодняшний день, задача косметолога состоит в том, чтобы переместить опустившиеся ткани в те зоны, в которых они должны находиться. Это можно делать при помощи разных методик, таких, как нити, или препараты на основе гидроксиапатита кальция. Например, Radiesse - такой препарат не создает нежелательный объем, а только перемещает ткани в необходимые места. Такая процедура называется векторный лифтинг; она является безболезненной и, в отличие от нитевой методики, не оставляет гематом. Как это происходит? Пациенту ставится канюля – специальная трубка для введения препарата в организм. После чего, под воздействием препарата, просевшие мышцы и связки возвращаются на свое привычное место. Эффект от процедуры сохраняется в течение 1,5-2 лет.

- А как скоро мы можем увидеть результат? Должно пройти какое-то время после введения препарата?

Многие мои пациенты видят эффект сразу, но он не является совершенным. Желаемый результат достигается благодаря тому, что вокруг линий, заданных препаратом, вырабатывается собственный коллаген, после чего кожа подтягивается. Первые изменения человек видит через 1,5 месяца после проведения процедуры, а итог нашей работы можно оценить уже на четвертом месяце. Такой метод довольно щадящий, практически не требует реабилитации, поскольку вы можете сразу заниматься привычными делами.

- Александра, с какого возраста можно проводить эту процедуру?

Возрастных ограничений нет. Есть определенные показания к процедуре: провисание мягких тканей, утрата объёмов в височной зоне, провисание связок, наличие статических морщин.

- Обращаются ли к Вам за консультацией мужчины?

Обращаются. Мужчины тоже люди, которые также, как и женщины, не хотят стареть. Как-то видела слоган в Киеве: «Успешные люди не стареют». Успешные мужчины тоже не хотят замечать возрастные изменения на своём лице. Есть процедуры, на которые записываются в основном женщины, а векторный лифтинг и объёмное моделирование выбирают и мужчины тоже, в соотношении где-то 50 на 50. Эффект подтяжки проявляется естественным образом, для окружающих он малозаметен. Поэтому на эту процедуру мужчины идут с удовольствием. С помощью методики векторного лифтинга сильный пол может добавить или подчеркнуть мужественные черты лица. Можно изменить объём подбородка, либо же углы нижней челюсти. Я думаю, что это самая популярная у мужчин процедура.

- Такая популярность среди мужчин, наверное, вызвана и тем, что она безболезненна?

Согласна. Мужчины народ нежный (улыбается). Эта процедура безболезненна, в сам препарат добавляется лидокаин.

- Давайте поговорим о биоревитализации, очень популярная процедура сегодня. Для чего она нужна? В какую пору года ее лучше делать? И какая самая действенная, расскажите, пожалуйста.

На самом деле, этой процедуре уже много лет. Она не теряет своей актуальности, но для определённого типа кожи. Идеальные показания для ревитализации - это тонкая сухая кожа, мелкоморщинистый тип старения. Для толстой сухой кожи, склонной к жирности и к воспалительным элементам, такая процедура не подойдет, а только усугубит воспаление, поскольку гиалуроновая кислота является увлажнителем и подпиткой всему, включая и микробов, в том числе. Об этом обратном эффекте почему-то умалчивают, продвигая процедуру биоревитализации, принебрегая медицинским подходом в косметологии. 

- Какой из ревитализантов могли бы Вы выделить, исходя из Вашего опыта?

Если говорить о ревитализантах, на сегодняшний день их существует очень много видов. Мой любимый сейчас - Juvederm Volite. В чем его преимущество? График проведения процедур с этим препаратом – 2 раза в год. В его составе уникальная комбинация гиалуроновой кислоты, поэтому 1 процедура с Juvederm Volite заменяет 3-4 процедуры с другим препаратами. Это очень актуально для людей, которые хотят уделять внимание своим красоте и молодости, но у них не хватает времени для проведения тех же 3-4 процедур в год. Поэтому в тренде сегодня ревитализация с наибольшей эффективностью, с минимальной периодичностью и с минимальными последствиями.

dr-dovgal.com

Facebook: doctor.alexandradovgal

Instagram: @dr_dovgal_cosmetolog

 

Евгений Абрамович: Современное лечение с применением новейших технологий не может быть дешевым

IMG_20200304_171010_286.jpg

Состоятельные пациенты все чаще едут в Германию для выполнения эндопротезирования суставов и операций на позвоночнике. Профессионализм докторов, добросовестность персонала, передовые медицинские технологии — достаточные основания для выбора в пользу немецкой медицины. Наш собеседник, оперирующий ортопед-травматолог и организатор медицинского консьерж-сервиса Евгений Абрамович, раскрыл в интервью основные преимущества лечения в Германии.

- Евгений, зачем ехать в Германию, ведь в Украине есть врачи, работающие на уровне мировых стандартов?

Так, но не совсем. Немецкая медицина если не впереди планеты всей, то точно одна из лучших в мире. Слова «на уровне мировых стандартов» касательно Украины преподносятся, как достижение. Но на то и стандарты, чтобы их придерживались всегда и в каждой клинике. Немецкие врачи не просто работают по стандартам, а их создают, поднимают планку гораздо выше. Немецкие клиники располагают ультрасовременным, инновационным оборудованием, врачи постоянно учатся новейшим техникам и практикуют их. Есть непрерывный поток пациентов, способных позволить себе самые лучшие операции из возможных - а значит, у хирургов есть большой опыт использования новых методик. Кроме того, операция — это же не только несколько часов на операционном столе, но и послеоперационная реабилитация, уход за больным. 

- С какими клиниками вы сотрудничаете?

Выбор пал на клинику Bel Etage в Дюссельдорфе, после прохождения стажировки и оценки уровня медицинских услуг, а также используемых методик. Это узкоспециализированная клиника, в которой выполняются все интересующие моих пациентов операции в сфере травматологии и нейрохирургии. В клинике четыре превосходно оборудованных операционных зала с университетским стандартом. Это значит, что залы оснащены медицинским оборудованием высочайшего уровня. Вот только один пример из множества: за счет ламинарного потока стерильного воздуха создаются идеальные условия для проведения операций. 

IMG_20200304_171016_874.jpg

- Какие операции проводятся в клинике?

Профиль Bel Etage — нейрохирургия, ортопедия, пластическая хирургия. Прежде всего, в клинике проводят эндопротезирование крупных суставов, с возможностью индивидуального изготовления имплантов с нанесением золотого покрытия. Это предупреждает и исключает непереносимость при аллергии на металлы. Проводится артроскопия тазобедренного, плечевого, голеностопного, коленного сустава со всеми современными методиками восстановления менисков, хряща, крестообразных связок и суставной губы. Также проводится микрохирургия кисти, коррекция "косточек" на стопах — Hallux Valgus. Упор на минимально инвазивные техники (операции с эндоскопом через микроразрезы). Шансы на успех выше, повреждение соединительных тканей ниже, восстановление быстрее. Кроме того, минимизируются все риски: послеоперационный риск инфицирования, риск незаживления ран, риск болей. 

- Что насчет операций на позвоночнике? 

Интересны операции с установкой подвижных эндопротезов-имплантатов, например, для протезирования дисков позвонков или операции для подвижной стабилизации позвоночника. Вы только представьте, индустрия развита настолько хорошо, что можно сделать стабилизацию с полной подвижностью данного отдела: можно сгибаться, разгибаться. А еще недавно механически усилить прочность позвоночника можно было только соединением позвонков штангами, которые их хоть и удерживали, но делали неподвижным прооперированный отдел позвоночника. 

IMG_20200304_171004_687.jpg

- Если продолжить тему операций на позвоночнике, то как обстоят дела с коррекцией сколиоза? 

Раньше оперативный тип коррекции сколиоза был фантастикой, особенно для детей, так как имплантаты блокировали бы рост. Сегодня же они не мешают позвоночнику расти и изменяться вместе с ребенком, поэтому операция показана даже детям. В результате исправляется деформация, происходит полная физическая реабилитация. Встать на ноги можно уже на первый день после проведения операции, если только нет сильной послеоперационной боли. Если раньше после операции нужно было длительно носить корсет, то теперь в его ношении нет необходимости.

- Ранее вы упоминали об индивидуально изготовленных имплантах с золотым покрытием. Насколько это востребовано?

Развитие западной медицины идет в направлении индивидуального подхода при оперативном лечении. Так, перед операцией по замене сустава — перед эндопротезированием коленного, тазобедренного или любых других суставов, проверяется индивидуальная непереносимость металлоконструкций-эндопротезов. В некоторых случаях обнаруживают аллергию на титан, вольфрам, никель, хром и другие металлы. Индивидуальная 3D-печать сустава или протеза диска, с нанесением последующего покрытия из золота, максимально подходит в таком случае. Золото всегда хорошо воспринимается организмом и отлично переносится. Да, это дорого, но это и самые передовые технологии, которые позволяют сделать замену сустава тем пациентам, от которых, к сожалению, откажутся клиники, использующие стандартные методики. Индивидуальный подход дороже, но на кону Здоровье.

IMG_20200304_171019_057.jpg

- Что включает в себя пакет услуг, кроме самой операции?

Пациент получает помощь на всех этапах. Когда ко мне обращается клиент, я изучаю его ситуацию, произвожу осмотр, знакомлюсь с имеющимися медицинскими документами, в цифровом формате все данные передаю коллегам. Далее мы в онлайн-режиме проводим консилиум с врачами Bel Etage, выбирая оптимальную тактику лечения. При необходимости я сопровождаю пациента на операцию, так сказать, "под ключ". Если операция позволяет не находиться длительное время в клинике, то пациент улетает домой - под мое наблюдение, с коррекцией рекомендаций в ходе реабилитации. Это называется “Медицинский консьерж”, я, как оперирующий травматолог-ортопед, максимально в курсе проблемы. Перевязки и снятие швов можно выполнить в Украине. Или, наоборот, остаться на полноценную реабилитацию с применением лучших тренажеров и методик терапии. 

- Правильно я понимаю, что лучше все же остаться на реабилитацию в Германии?

Есть операции, после которых пациент сразу становится на ноги и может осторожно ходить в тот же день, даже если делалась замена коленного сустава. Выбор места реабилитации в таком случае не критичен, пациента не привозят на носилках в аэропорт. Но, если говорить о Bel Etage, то в распоряжении пациента современные методы реабилитации, не все из них доступны в Украине. Остаться на реабилитацию или почти сразу после нее вернуться в Украину — выбор за пациентом. Но даже во втором случае сохраняется связь с оперировавшим врачом, я продолжаю наблюдать и консультировать пациента. 

 

CLINIC BEL ETAGE

PRADUS MEDICAL CENTER

Reichsstraße 59

40217 Düsseldorf

 

КЛИНИКА БЕЛ ЭТАЖ

ПРАДУС МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР

Рейхштрассе 59 40217 Дюссельдорф

+49 211.781 795-0


Евгений Абрамович, г. Киев

+380963792423