Тарана Маммадова: Реализация социальных проектов – приоритетное направление деятельности Центра «Логос»

imgonline-com-ua-Compressed-CbUMsMQtvfejWz.jpg

 

В интервью с учредителем и руководителем Центра Психологии и Развития Речи «Логос», доктором психологических наук Тараной Маммадовой - о главных задачах, успехах Центра, и об уникальных социальных проектах, реализуемых на базе «Логоса».

- Тарана, как родилась идея создания центра «Логос»?

Центр Психологии и Развития Речи «Логос» функционирует с марта 2014-года, однако идея его создания зародилась намного раньше. В основу идеи легло желание оказывать нуждающимся высококвалифицированную психологическую и логопедическую помощь.

- Кто и с какими вопросами обращается к Вам в Центр?

Так как в Центре специалисты ведут обследования и консультации без возрастных ограничений, к нам обращаются как взрослые, так и подростки, и дети. Основные проблемы пациентов - семейные конфликты, потеря близких, посттравматический стрессовый синдром, расстройства поведения, агрессивное поведение, ЗПР, социальные фобии, заикание, дефицит внимания и т. д

- Расскажите более подробно о деятельности Центра.

Одним из главных приоритетов Центра «Логос» является  участие в просветительских проектах, проводимых государством. С этой целью «Логос» регулярно проводит конференции и  курсы на актуальные психологические темы, как в столице и регионах Азербайджана, так и за пределами страны.

Проводятся целенаправленные работы по адаптации детей с расстройствами речи и другими проблемами - к обществу, их социализации. Почти во всех филиалах имеются дошкольные подготовительные курсы, как на азербайджанском, так и на русском языках.

Центр «Логос» регулярно проводит благотворительные акции. Почти каждый месяц для детей из малообеспеченных семей проводится бесплатное обследование. Во всех регионах для семей Шехидов организуются благотворительные акции, проводятся бесплатные логопедические и психологические консультации.

Также у нас периодически проводятся курсы, проекты, семинары и тренинги. Это «Современная женщина Азербайджана», «Ключ к успешной жизни» (тренинг), «Групповая терапия» (среди детей 9-14 лет), «Составление и управление проектами», «Мой ребенок» (терапия), «Подготовка кадров» (курс), ИКТ, Языковые курсы и т.д.

Центр сотрудничает с передовыми университетами России и Турции, и представители ВУЗов, регулярно приезжая в Центр, проводят семинары и тренинги по повышению квалификации специалистов.

- Расскажите о проекте «Современная Женщина Азербайджана».

Примером современной женщины Азербайджана является первая леди страны, вице-президент Азербайджана Мехрибан Алиева. Она и вдохновила меня создать этот проект. Вот уже 4 года подряд, с начала февраля, по субботам мы проводим встречи с женщинами, живущими в столице и в других районах страны. Встречи проходят при участии известных экспертов, среди которых есть как высококвалифицированные психологи, так и заслуженные артисты, журналисты, депутаты, руководители различных компаний. Мы обсуждаем самые актуальные проблемы общества, а также оказываем моральную поддержку женщинам, потерявшим своих близких. Эксперты делятся с участницами проекта своим опытом и успехами, мотивируют их, помогают бороться с трудностями жизни, советуют, как найти свое место в обществе.

- Поделитесь успехами «Логоса» на сегодняшний день?

Центр начал свою работу с тремя сотрудниками, а сейчас у нас около 300 работников. Наши Центры функционируют в городе Гянджа, Хачмаз, Барда и Ленкорань. Всего у нас 11 филиалов. Это - основной успех нашей работы. На сегодня Центр «Логос» оказывает помощь населению не только в Баку, но и в регионах Азербайджанской Республики.

http://loqos.az

 

Елена Жемела: Возраст не имеет значения

imgonline-com-ua-Compressed-v7NOGjTZCZ4Lia2P.jpg

Многие наши читатели твердо убеждены, что в каждой женщине должна быть загадка, некая тайна. Однако, есть профессии, для которых женщина, буквально, открытая книга - со всеми ее трудностями, проблемами и нюансами. Именно таким профессионалом и является Елена Жемела, гинеколог, доцент Львовского Национального медицинского университета имени Данилы Галицкого.

 

- Елена, расскажите, насколько современный мир отличается от прошлого в отношении гинекологии. Например, в вопросах контрацепции?

Если говорить, даже не о совсем седой древности, а об относительно недавних временах, то различия будут кардинальными. Еще не так давно, после того, как у девушки начиналась менструация, она входила в своеобразный цикл: замужество-беременность-вынашивание-кормление-беременность. Сегодня мы живем в мире, где информация не является табуированной, и каждая образованная девушка может сразу обратиться к специалисту за консультацией. Ей назначают оптимальное средство контрацепции, чтобы избежать внематочных или просто нежелательных беременностей. Далее, до момента, когда женщина принимает решение забеременеть, она их принимает. Благодаря этому мы наблюдаем серьезное снижение случайных и нежелательных беременностей, что автоматически приводит к снижению числа хирургических абортов. К сожалению, фармацевтика также не стоит на месте, и в аптеках можно купить целый ряд препаратов, выполняющих медикаментозную абортивную функцию на ранних сроках. И если суммировать число их продаж, то становится понятно, что проблема все еще остается.

- Это действительно настолько большая проблема?

Бесспорно. Но гораздо более серьезные вопросы вызывает стремительный рост рака шейки матки у молодых девушек. И это несмотря на современные методы диагностики.

- С чем связана такая пугающая динамика?

Гинекологи склонны связывать данную проблему с ранним началом половой жизни и большим числом партнеров. Согласно канона, три и более половых партнера без защиты становятся фактором риска возникновения подобных изменений. Именно поэтому органы здравоохранения стараются привлекать как можно больше девушек на просевное исследование - скрининг - которое позволяет выявить заболевание на ранних стадиях. К сожалению, от момента, когда вирус попадает в организм и начинает встраиваться в клетку, до начала видимых изменений вполне может пройти даже 10 лет. Поэтому, если девушка регулярно пропускает обследования, уже в 30 лет у нее могут диагностировать рак.

- Насколько важно планирование беременности?

Когда женщина заранее готовится к вынашиванию и рождению ребенка, это очень хороший показатель. Она заранее обследуется, начинает принимать фолиевую кислоту, витамины, микроэлементы и прочие препараты, помогающие малышу в будущем гармонично развиваться. Это позитивно сказывается на его здоровье, умственных, интеллектуальных способностях.

- Много вопросов возникает о понятиях «поздняя» и «ранняя беременность». Расскажите об этом подробнее.

На самом деле, все зависит не столько от возраста, сколько от изначальных данных женщины. Если она ничем особенным не болела, не является носителем хронических заболеваний, то никаких особенностей в наблюдении беременности со стороны врачей не будет. График будет тот же, что и для молодых девушек. Естественно, на первом триместре беременности необходимо контролировать, как заложилось плодное яйцо, полноценно ли кровоснабжение будущего ребенка - именно от этого будут зависеть его рост и развитие. Говоря же о изначальном состоянии женщины, хочется отметить, что именно от ее здоровья, образа жизни зависит то, насколько ребенок будет здоров. Поэтому риск поздней беременности как раз и состоит в том, что яичники женщины накапливают негативное влияние окружающей среды, которое может оказать влияние, например, на умственные способности плода.

- Рожая в каком возрасте, женщина получает все шансы попасть в группу риска?

Если говорить без учета экологии, то это 37 лет и позже. Но все это относительно, поскольку женщина и в 40 может родить абсолютно полноценного ребенка, или в 18-20 выносить малыша с синдромом Дауна.

- При помощи каких инструментов определяется, насколько нормально протекает беременность?

В первую очередь, это биохимический скрининг. Часто применяется инвазивный метод обследования, при котором под контролем ультразвука делается прокол, позволяющий взять анализ околоплодных вод. Впрочем, сейчас набирает популярность неинвазивный метод диагностики, называемый НИПТ, позволяющий узнать даже пол ребенка. Этот метод очень актуален при наличии в семье заболеваний, на генетическом уровне сцепленных с полом. Несмотря на то, что это дорогостоящее исследование, оно является абсолютно безопасным - без риска прокола кожи ребенка или инфицирования. Ну и, конечно, современные аппараты УЗИ позволяют анализировать состояние ребенка настолько точно, что на определенном сроке можно даже посчитать количество пальчиков. Комбинируя методы, можно не только диагностировать возможные патологии на ранних сроках, но и оперативно внести коррективы для нормализации развития ребенка.

- Один из вопросов, которые часто боятся задавать - это раннее наступление климакса…

Когда у женщины прекращаются менструации и диагностируется ранний климакс, это следствие того, что количество фолликул ограничено. По сути, у женщины есть запланированный репродуктивный период, и подобные изменения возникают в том случае, если он нарушен. Экологическая ситуация и, как ни странно, эмансипация оказывают существенное влияние на развитие раннего климакса. Женщина сегодня склонна к построению карьеры, она взваливает на себя большое количество дополнительных обязанностей и, как следствие, упускает свой репродуктивный возраст и цикл. Впрочем, если вовремя обратить внимание на тенденции к ранней менопаузе, еще есть возможность вернуться к молодости организма.

- То есть, возраст - это еще не приговор, и современная гинекология стоит на страже женского здоровья?

Конечно. Главное, следить за своим общим состоянием, регулярно проходить обследования и не забывать о консультациях специалистов в случае возникновения даже небольших проблем.

 

E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Fb: Olena Zhemela

 

Алиса Ермакова: Обращаться к сексологу становится актуальным

WA6Vp_croper_ru.jpeg

Алиса Ермакова – сексолог, психолог

- Алиса, как Вы пришли к сексологии?

Изначально я работала в области кризисной психологии. Ко мне обращались, в основном, с семейными проблемами - и тогда стал вопрос о расширении специализации, так как сексуальная жизнь в паре, безусловно, очень важна, и часто становится роковой для отношений.

- Кто Ваши пациенты, и с какими проблемами они приходят?

Я склонна называть людей, которые ко мне приходят, клиентами. Пациенты - всё-таки врачебный термин. Обращаются как мужчины, так и женщины, практически в равном соотношении. Если кратко, то мужчины чаще ориентированы на вопросы, касающиеся непосредственно секса, а женщины больше обращаются по теме любви.

- Отличается ли наша сексология от западной?

Сейчас у нас все чаще встречается «комплекс западной культуры»: потеря значения любви, чувств и эмоций – просто секс. Все чаще обращаются молодые люди с проблемой потери интереса к партнеру после первого секса. Люди много работают и больше настроены на материальные, а не духовные ценности. Из-за этого понятия «любовь» и «отношения» уходят на второй план.

- Как Вы считаете: почему люди стали больше обращаться к сексологам?

На сегодняшний день сексология является достаточно актуальной. Обращение к сексологу даёт возможность найти ответы на самые разнообразные вопросы, касающиеся секса и сексуальности в общем. Самые часто встречающиеся ситуации, с которыми я работаю:

- отсутствие оргазма у женщин;

- различные сексуальные фантазии и невозможность их воплощения;

- отсутствие сексуального желания в паре, или у одного из партнёров;

- Также часто обращаются с такими пагубными чувствами, как ревность, страх, неуверенность, стыд и др.

- Оргазм – обязательная составляющая секса в семейной паре?

Оргазм – обязательная составляющая в паре, он одинаково важен для физического и психологического здоровья как мужчины, так и женщины. Женщины часто пренебрегают этим фактом и имитируют оргазм.

- Обращаются ли к Вам пары, которые находятся на грани развода, желающие изменить ситуацию в сексуальной жизни?

Да, как я уже говорила раньше, секс очень важная составляющая для семейной жизни. Чаще всего, проблемы в постели возникают из-за так называемой «половой конституции», когда, например, для одного партнера норма - это 4 раза в день, а другому достаточно 1 раз в неделю.

Остальные случаи, в основном, связаны с психологией - например, банальное неумение вести диалог в паре, накопившаяся агрессия между партнерами и другие разногласия, которые приводят к отсутствию былой страсти. К счастью, большинство ситуаций можно решить с помощью правильно подобранного подхода психолога к проблеме.

 

Instagram: @alica_sexology

Viber/ WhatsApp: +380937718481

 

Яна Стрельбецкая: Научитесь доверять Вселенной

VbBMG_croper_ru.jpeg

Все мы хотим проснуться свободными, счастливыми людьми, с любовью к себе и другим, наслаждаясь тем прекрасным, что есть в этом мире.

Не раз в жизни мы слышали слова: «Измени свою жизнь, полюби себя — и мир вокруг изменится». Но, не так просто это сделать, не так просто полюбить и принять себя. И почему, слыша унизительные реплики в свой адрес, мы соглашаемся с ними, принимая весь негатив на себя? Эти голоса сопровождают нас с детства, на протяжении длительного времени, иногда и целой жизни. Это лишает нас радости быть самим собой. Зависимость от чужого мнения и оценки — истинная причина нелюбви к себе… Как избавиться от этого и полюбить свое истинное Я?

Ответы на эти вопросы я искала на протяжении всей своей жизни, это и было толчком к самопознанию. Изучая разные науки, помогая людям, я поняла, что все ответы есть в нас самих, и бессмысленно искать их где-то извне. Наши возможности безграничны, как и мы. Самое главное в жизни — понять это. Понять, кто мы, для чего живем, и что мы можем сделать для себя, чтобы быть счастливыми? Чтобы избавиться от обид, претензий, от зависти и злости, которые не дают нам расти и развиваться.

Мы — это результат наших мыслей. И то, что мы думаем о себе сегодня, проявится в нашей жизни уже завтра. А видим мы то, во что верим. Наш мозг постоянно излучает электромагнитные волны разной частоты. При активном общении частота составляет 12-40Гц, это бета-волны; когда же мы засыпаем, то частота снижается до 4-8Гц — это тета-волны. В состоянии тета-волн мы находимся между сознательным и бессознательным. В этом состоянии мы можем переписать те программы и убеждения, которые разрушают нас, приводя к заболеваниям и непониманию (душевные травмы, генетический опыт и социальное влияние).

В тета-состоянии все невозможное стает возможным.

У человека есть возможность влиять на происходящее силой своего намерения или мысли; мы можем исцелять себя и других людей, а также изменять ситуации, которые сами же и создаем. Наш мозг, как компьютер, он составляет большое количество убеждений, которые заложены глубоко в подсознании, и влияют на качество нашей жизни.

Изменив негативные программы на позитивные, человек понимает, что с ним происходит, откуда это идет (как правило, с детства), и для чего этот опыт ему нужен.

В нашей жизни нет ничего плохого, есть просто опыт, который нужно понять, извлекая новые уроки для себя. Тем самым, мы растем и развиваемся. Когда есть непонимание «Зачем это происходит в моей жизни?», пока мы не осознаем свой опыт, это будет повторяться. Но, как только мы действительно осознаем, что произошло, мы больше не останавливаемся на нем.

Люди — это отражение нас самих. Если мы воюем с собой, не принимая себя, то притягиваем людей с такими же качествами в свою жизнь. Это нужно лишь для того, чтобы измениться.

Одной з самих мощных энергетических, целительских техник в мире является тета-хилинг. В переводе theta — чистота мозга, а healing — исцеление. Это исцеление разума, души и тела на энергетическом уровне и на уровне ДНК. Ее создала американка Вианна Стайбл, которая исцелила себя от рака и множества недугов. В Японии технике тета-хилинг обучают на государственном уровне. Тета-хилинг использует скрытие ресурсы мозга для самоисцеления и исцеления других людей. Это исцеление психологического, физического и духовного состояния человека.

imgonline-com-ua-Compressed-nfXmKnI41d6Ca2h.jpg

Тета-состояние было известно с давних времен на Гавайях, кахуны использовали его для хождения по горячей лаве. В тета-состоянии ваше подсознание расширяется, и изменяется восприятие мира. Если человека научить жить по-новому, а в тета-состоянии это возможно, то в мозге мы создаем новые нейронные связи, и тогда трансформации происходят мгновенно.

У каждого из нас есть выбор, который мы совершаем постоянно, принимая разные решения. Вселенная настолько любит каждого человека, что дает возможность нам выбирать самим. То, что мы проживаем — следствие нашего выбора. Если мы понимаем это, и нам не нравится результат, мы можем его изменить. Тогда, в итоге, получаем другой результат. То, что мы создаем в своей жизни сегодня, проявится уже завтра. Тета-хилинг — это инструмент для того, чтобы творить свою реальность. Он помогает раскрыть скрытые интуитивные возможности человека, которые заложены в нашей ДНК.

Научитесь создавать свою жизнь в согласии со своим сердцем. Важно понять, чего вы действительно хотите от жизни, чтобы знать, в каком направлении идти. Концентрируйтесь на хороших вещах, и вы притянете их ещё больше.

Когда вы ложитесь спать, давайте намерения своему подсознанию, визуализируя то, чего вы хотите, так, будто это уже есть. Концентрируйтесь на том, что вы чувствуете при этом. Окунитесь в это, и только тогда засыпайте — все остальное подсознание сделает за вас.

Проснувшись, не вставая с постели, представляйте свой день.

Благодарите творца за каждый прожитый день, за то хорошее, что произошло с вами.

Относитесь к людям так, как бы вы хотели, чтобы относились к вам.

Научитесь доверять Вселенной, будьте щедрыми и искренними сами с собой. И на эти вибрации придут такие же люди.

Знайте, вы родились в этом мире, чтобы сделать что-то прекрасное и уникальное. Не позволяйте этой возможности пройти мимо вас ...

Изменяйтесь, становитесь лучшей версией себя, и вы даже не заметите, как станете самими счастливыми на свете!

Яна Стрельбецкая — сертифицированный мастер высшей категории науки ThetaHealing® Institute USA, инструктор, медик (ЛНМУ)

 

theta-transformation.online

+380 98 129 27 23

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Skype: ed151120051

 

Оксана Бочарова: Брак и счастье — это Работа с большой буквы

viber image4.jpg 

Оксана Бочарова — психолог, психотерапевт, коуч ЕМСС. Сферы её индивидуального консультирования касаются отношений в семейных парах, проблем супружеских конфликтов и работы с травмой.

О кризисных периодах в семейных отношениях и о том, как их преодолевать, Оксана Бочарова рассказала в интервью. 

- Есть ли факторы, которые всегда являются разрушительными для семейных отношений?

Ситуации бывают разные, и обобщать в данном случае сложно. Но если каждый в паре тянет одеяло на себя — это разрушает любую судьбу. Когда люди не слышат друг друга, не хотят понимать и оба считают, что они правы — это универсальный разрушающий фактор.

- Когда в супружеской паре наступают классические кризисные периоды?

Влюбленность и эйфория — это то, что рано или поздно заканчивается. Если говорить о семейных отношениях, то кризисными считаются три и семь лет.

Первый год идёт «притирочный». На третьем начинается разочарование, и люди уже смотрят на все реальными глазами. Потом переломный момент наступает, когда рождается ребёнок. Женщина в этот период ни физически, ни эмоционально не может отдавать мужчине столько сил, времени и себя, насколько это было раньше. Иногда муж к такому оказывается не готов.

Когда ребёнку наступает 2-4 года, тогда уже мамина ласка может быть компенсирована мужским вниманием. Допустим, сын нарисовал фиолетовое солнышко, и мама хвалит его, какой он молодец. При этом, папа говорит, что солнышко желтое, и таким образом знакомит ребёнка с реальностью. Тогда уже и отец может делиться с сыном тем, что знает и может сам. Женщина этого иногда не понимает, и снова наступает кризис.

Ещё одним нелегким временем считается, когда ребёнок идёт в первый класс, а также подростковый период. Затем уже у партнеров идёт кризис среднего возраста, когда организм перестраивается и психически, и физиологически. Девиз среднего возраста: «Хотел, мечтал, но не смог и не успел». Именно в этот период люди особенно часто серьёзно задумываются о смерти.

Потом дети вырастают, уезжают от родителей и у них начинается своя жизнь. Родовое гнездо становится опустевшим, и супруги остаются один на один. Как говорится: «Пришел домой, а там ты сидишь». В этот период к некоторым приходит понимание, что их уже ничто не держит вместе.

- Как семье переживать проблемные ситуации правильно и экологично?

По статистике, 80% пар, которые разводились, практически не конфликтовали между собой. Они замалчивали свои чувства и то, что им делает больно. Как минимум, стоит хотя бы говорить об этом с партнером. Выброс эмоций нужен, как и открытый честный разговор друг с другом. Накопленное — токсично, опасно и сильно отравляет человека.

Для обоих партнёров брак и счастье — это Работа с большой буквы. Поэтому необходимо уметь правильно ссориться. Есть три правила, как это делать. Первое — все должно происходить в «я-сообщениях». Допустим, сказать: «Я себя плохо чувствую, когда ты приходишь поздно домой, мне больно и хочется что-то изменить». Нужно проговаривать, что человек причинил боль, а не упрекать его, говоря: «Опять ты пришёл ночью! Сколько ж это можно терпеть?» Второе: на один разговор - одна тема. То есть, поздний возврат домой и то, что случилось в прошлом году, не нужно смешивать. Если обсуждать все конфликтные ситуации сразу, то масштабы снежного кома будут только увеличиваться. Третье правило — не ругаться на ночь. Если выяснять все перед сном, то каждый останется один на один со своими мыслями и начнёт копаться в негативе. Ночь располагает к этому. Лучше обсуждать проблемы утром, отдохнувшим и на свежую голову.

- Можно ли распознать «симптомы» грядущего кризиса?

Я бы назвала такой симптом — длительный период времени тебе не хочется идти домой. Ты возвращаешься туда, как на каторгу, или будто по решению суда. Если так продолжается больше нескольких недель или месяцев — это уже первый звоночек, что что-то не так.

Обычно клиент приходит с требованием сделать что-то с его партнером. Каждый уверен, что меняться должен не он, а кто-то другой. Во время кризиса люди вмурованы в проблему и не могут из неё выбраться. Человек просто не видит её со стороны, как рыба не видит воду. Советы мамы, папы, подруг — это худшее из того, что можно предпринять, поскольку каждый будет судить со своей колокольни. Поэтому стоит хотя бы одному человеку обратиться к специалисту. Для того, чтобы ситуация в семье кардинально поменялась, соответственно, кардинальными должны быть и изменения.

Facebook: BalansClubBocharova

div class="addthis_inline_share_toolbox">