“ТЫ испортил мне настроение!.. ТЫ испортил мне жизнь…” Такие фразы слышал каждый из нас. Но мы даже не задумываемся, как МНОГО в них заложено.
Формируя предложения таким образом, мы как бы перекладываем ответственность за наше настроение на другого человека. “Это они виноваты, у меня все было прекрасно! Я утром проснулась в хорошем настроении, а тут - дочка начала капризничать, на дороге подрезали, нагрубили в магазине”. Ситуаций миллиард, подставляй свою.
Именно в этот момент ты отдаешь СВОЮ силу другому человеку или ситуации обстоятельствам. А ведь твоя сила только внутри тебя. Никогда не забывай про свою силу! Только ТЫ решаешь, что будет дальше. Только ТЫ можешь дать свое разрешение другому человеку или ситуации и позволить ИМ испортить тебе настроение.
И если бы у тебя было на 1 секунду больше, это бы позволило тебе сделать правильный выбор. Ты делаешь выбор, обидеться сейчас или нет. Накричать на прохожего или нет. Улыбнуться или нахамить. Ты делаешь выбор каждую секунду твоей жизни. Но именно из-за того, что у большинства нет лишней секунды между мыслью и действием, происходит все как бы само собой. Ты уже не решаешь, от тебя ничего не зависит. Это все он (она, они). Ты уже не живешь, а функционируешь как робот. Все происходит автоматически, и в этом беда.
Мы настолько загружены (читай “загрузили сами себя” — ведь это тоже наш выбор) работой, домом, делами, что уже просто не успеваем жить. И именно тогда, когда человек осознает, что решает ОН сам, как ему реагировать, что ему делать дальше, какой выбор сделать, все в жизни начнет меняться. Именно эта секунда между мыслью и действием становится самой важной в жизни. Эта секунда и есть “сейчас”.
Остановись. На одну секунду. Сделай вдох-выдох. Что ты выбираешь сделать дальше? Как ты хочешь жить дальше? От этой секунды зависит твоя дальнейшая жизнь. Кто ты? Зачем ты сейчас сделаешь это действие или другое? Что ты выберешь? Зачем ты сейчас это пьешь? Для чего? Какой ты хочешь видеть результат за эти действием? Зачем ты сейчас идешь туда или звонишь? ЗАЧЕМ?
Только задавая такие вопросы себе каждый раз, прежде чем что-то делать, ты сможешь увидеть, почему ты сейчас здесь, в этой точке. Каждый день ты выбираешь быть с этим человеком рядом или не быть. Каждый день ты выбираешь идти на эту работу или нет. Тик-так. Минус 24 часа из твоей жизни. Тик-так. Минус год.
Срочно найди эту незаметную, но такую важную секунду твоей жизни.
Начни ее замечать, ведь она есть у каждого. Эта секунда есть у тебя и есть у меня.
У всех 24 часа в сутках. Так почему же некоторые не замечают ее, такую маленькую, но такую решающую? В ней столько силы, мощи. В ней столько власти. Она решает…
Она решает, какой будет твоя дальнейшая жизнь. Каким будет твое завтра. Каким будет твой следующий вечер или ночь. Именно она решает, каким будет твой следующий час.
Так обидеться или нет? Так испортили тебе жизнь или ты испортил ее себе сам? Риторический вопрос для каждого.
https://www.instagram.com/alena.akashi