Семейное психологическое консультирование – это возможность получить качественную проработку мужского и женского начала, сохранить семью или создать новые отношения. Это то, что позволяет разбудить в себе все скрытые ресурсы, раскрыться и выстроить коммуникацию с собой и окружающим миром. Об этом – в интервью с Инной и Вадимом Рубцовыми, психологами, специалистами по межличностным коммуникациям.
– Инна, Вадим, с чего началась ваша совместная история и в жизни, и в работе?
Инна:
Мы познакомились с Вадимом, когда он только закончил школу, а я еще училась. Это была физико-математическая школа-интернат для талантливых детей со всей страны. Там есть традиция, что выпускники приходят в школу и помогают адаптироваться новичкам. Так и произошло наше знакомство. Потом у нас закрутился небольшой школьный роман, мы даже целовались. Однако Вадим понял, что играть со мной нельзя, а к более серьезным отношениям не был готов. Тогда он дистанцировался, но продолжал опекать меня.
После окончания школы я поступила в университет, познакомилась там с парнем, вышла за него замуж и родила сына. Вадим тоже женился и у него родилась дочь. Мы практически не общались и не пересекались все это время, а спустя лет 12 встретились... Причем, на тот момент я была в разводе 1,5 года, а Вадим – около двух лет. Больше мы друг друга не отпустили. Около полугода жили в разных городах, потому что мне нужно было защитить кандидатскую диссертацию. Поженились, потом я переехала к Вадиму. Сейчас у нас уже двое совместных детей, а старшие называют нас «мама» и «папа», несмотря на то, что от других браков.
Через несколько лет мы обвенчались на Кипре. Сделали это осознанно, с учетом своего опыта и понимания того, что хотим всю жизнь быть вместе. Да, у нас тоже были разные сложности, но мы с ними справились, прошли и не стесняемся говорить об этом. Больше того, накопленный опыт позволяет нам лучше понимать других людей и помогать им.
– А как возникла идея совместного, семейного консультирования в психологии?
Вадим изучал психологию для своей адвокатской деятельности, а я – для работы с девушками. Когда сталкивалась с тем, что работать нужно с мужем клиентки, то было понимание, что мужчина не придет, подозревая «женский заговор». Я тогда говорила Вадиму об этом и о том, что у нас ролевые позиции разные, потому я не могу мужчине донести нужную информацию. Если же женщина будет ходить ко мне, а ее муж – к другому психологу (мужчине), то могут быть разные нестыковки. Может получиться прямо противоположное тому, что нужно семье, потому что психологи между собой не взаимодействуют и могут начать вести клиентов в разных направлениях. Предложила Вадиму консультировать мужчин…
– Вадим, как вы восприняли предложение?
Я в тот момент как раз узнал, что у меня самое большое количество заключенных мировых соглашений в Адвокатской Палате Московской области.
– Вы мастер договариваться…
Вадим: Я тогда подумал о том, что умею это делать. Разобрал то, как это делаю. И к моменту, когда Инна подошла с предложением, у меня уже была готовая схема заключения мировых соглашений.
Инна: Знаете, в семьях во время конфликтов люди не слышат друг друга. Наш симбиоз – пара на пару, позволяет переводить с мужского на женский язык, а с женского на мужской так, чтобы люди услышали и поняли смыслы. Попробовали несколько раз, добавили психологические техники и поняли, что можем научить людей сохранять семьи, договариваться…
Вадим: Многие высказываемые претензии решаемы. Есть Инь и Янь - и они, сочетаясь, дополняя друг друга, все же не смешиваются.
Они как пазлы соединяются в единое целое.
Инна: Да, в этом и весь кайф. Не слиться, не раствориться друг в друге, а объединиться в единое целое, сохранив целостность каждого по отдельности. И эффект в том, что у людей появляется успех во всех областях, потому что они энергетически подпитывают друг друга. Вот у нас с Вадимом есть общий проект и отдельные, сольные, потому мы не растворяемся друг в друге, а поддерживаем.
Кроме того, у нас очень интересное распределение ролей в психокоррекции, потому что я работаю в когнитивной психологии (как терапевт), а Вадим занимался гипнотерапией (как хирург в медицине).
– Разные методы, и по-разному происходит излечение.
Вадим: Да. При этом каждый из нас немного владеет техниками друг друга, поэтому получается очень эффективная методика. У нас авторские методики, которые объединяют различные направления, потому имеют признаки арт-терапии, гештальта, трансовых техник, гипноза… А в целом получается нечто новое.
Но основное то, что у нас общий взгляд на систему, на то, как это происходит в каждом человеке. Есть определенные 4 шага, после которых мы выходим на новый виток развития. Самый главный шаг всегда начинается с того, что происходит внутри нас. Это проработка того, что тянется из нашего прошлого, того, что не пускает вперед. Проще говоря, нужно сначала навести порядок в том, что находится внутри нас: все рассортировать, разложить по полочкам и избавиться от того хаоса, который часто толкает нас на необдуманные поступки.
Мы смотрим на то, чем реально можем управлять, что от нас зависит.
– Конечно. Мы не можем повлиять на других людей, обстоятельства…
Инна: Мы работаем с собой, со своим состоянием, с тем, что проецирует наше поведение и, как следствие, меняется отношение окружающих людей. Не потому, что мы их изменили, а потому что мы им создали другие условия.
Вадим: Мир построен так: стимул – реакция. Мы меняем состояние, следом меняются мысли, а дальше меняется наш поступок. И у человека уже другая реакция. То есть, схема элементарна, но ее нужно прожить. Это работа над собой. Где-то будет тяжело, но когда дойдете до конца, то сами себе скажете спасибо, потому что жизнь кардинальным образом меняется к лучшему.
Была одна девочка на консультации, которую накрыла агрессия. Я дал ей подушку, и она била ее до такой степени, что чуть не сломала мебель, на которой лежала подушка…
– Вадим, а представьте, сколько времени агрессия копилась у этой девочки… Сколько у нее внутри было энергии, которая сжигала ее изнутри.
Да, она разрушала себя изнутри. Подавленная агрессия – это сразу проблемы с печенью и в дальнейшем – проблемы с сердечно-сосудистой системой. А далее может быть все ещё серьезнее. Одна из моих специализаций – это онкопсихология.
– Самая сложная и морально тяжёлая область психологии…
Так вышло, что в нашу семью пришел этот недуг. Маме Вадима поставили диагноз «лейкоз» 6 лет назад… Но сейчас она жива, живет полной жизнью, хоть и передвигается немного медленнее. Она профессор валеологии, доктор наук, принимает клиентов, помогает другим выстраивать здоровый образ жизни. И приводить в порядок не только тело, но и мысли.
– Как вы сказали, первый шаг – разбор себя и приведение в порядок мыслей.
Инна: И еще позитивный настрой. Мы учим людей видеть радости жизни, проживать их. Потому что жизнь – это не картинки, а то, что происходит сейчас с нами. Людям нужно понять это, осознать и принять. А потом уже делать следующий шаг.
Второй этап – это осознание себя в этом мире. То есть, каково мое призвание, где мои границы, с чем готов и не готов мириться, за что готов взять ответственность и т.д. На этом этапе мы собираем здоровую самооценку человека, когда выходит на передний план Я такой/Я такая, окружающие так думают про меня - и мне это все нравится». Мы нащупываем эти вещи и понимаем, с чем нужно работать. Внутренние трансформации, обучение новому поведению…
Вадим: Для женщин у нас есть курс «Мужчина моей мечты», когда сначала осознаем, кого хотим видеть рядом с собой, а потом проводим взросление наших внутренних мужчины и женщины. Тогда поведение реальной женщины начинает меняться. Женщины потом рассказывают, что те мужчины, которые находились с ними рядом, «куда-то делись», а им на смену пришли другие – интересные и зрелые. Внутренние изменения начинают притягивать других мужчин.
Третий этап – это уже отношения, как мы их выстраиваем. Здесь мы разбираем то, какой мужчина нужен женщине. Есть методики тестирования, которые я провожу по аналогии с причалами и кораблями - женщина в роли причала, и мужчина в роли корабля. И каждая девочка понимает, каких мужчин притягивает, и учится быть такой, чтобы к ней тянулись нужные ей мужчины.
Четвертый этап – коммуникации. В целом, есть огромное количество техник, позволяющих улучшить коммуникацию и свою жизнь.
Все это есть внутри каждого из нас, и все эти знания можно разбудить и проработать. И когда наш внутренний огонь пробуждается, то никто уже не хочет вернуть все назад и быть таким, как раньше. Мы все хотим лучшего в отношениях - и получаем это, если работаем над собой.