Юлия Туркина: «Карловы Вары: рецепт молодости императоров»
Устали от бесконечных дедлайнов и городского шума? Мечтаете о путешествии, которое подарит не только яркие впечатления, но и восстановит силы на глубинном уровне? Сегодня мы перенесёмся в Карловы Вары - город, где веками культивировали искусство оздоровления и отдыха. Это не просто поездка, а инвестиция в собственное благополучие. Как грамотно спланировать тур, чтобы совместить лечение на легендарных курортах, богатую экскурсионную программу и полную релаксацию? Об этом мы поговорим с человеком, который знает о Чехии всё: лицензированным гидом с 15-летним стажем, Юлией Туркиной.
- Юлия, ваша история похожа на увлекательное путешествие. Как Чехия стала вашим домом и делом жизни?
Иногда самые важные решения приходят неожиданно. В нашей семье всё началось с рассказов друга, который дважды побывал в Чехии и вдохновенно описывал её красоту. Это так зацепило, что мы решили кардинально изменить жизнь. 20 лет назад переехали - и с тех пор Чехия наш дом. А профессия гида стала естественным продолжением моей любви к истории, которая была со школьной скамьи. Когда в гости приезжали друзья, я с удовольствием водила их по Праге, рассказывала об интересных местах, но чувствовала, что знаний не хватает. Тогда я пошла на курсы гидов, окончила их и вот уже 15 лет помогаю путешественникам открывать для себя эту удивительную страну.
- И сегодня мы открываем её с необычного ракурса - оздоровительного. Чем чешские термальные курорты уникальны на фоне других европейских?
В Чехии присутствует гармоничный сплав истории, культуры и целительной природы. Визитная карточка - знаменитый «курортный треугольник»: Карловы Вары, Марианске Лазне и Франтишковы Лазне. В 2021 году он вошёл в список наследия ЮНЕСКО, и это закономерно. Представьте: Карловы Вары как курорт существуют уже 650 лет! Сюда приезжала вся европейская аристократия, от Гёте и Бетховена до российских императоров. Но главное - сегодня древние традиции подкреплены серьёзной научной базой. Причём, в Чехии много мест для реабилитации и лечения. Есть, например, Теплице — курорт с сильнейшей программой реабилитации для детей. Или Яхимов с уникальными радоновыми ваннами для лечения опорно-двигательного аппарата. Каждое место решает конкретные задачи, и это системный, проверенный веками подход к здоровью.
- Как на практике совместить лечебную программу и туризм? Вы помогаете в организации такого комплексного отдыха?
Конечно, и это моя любимая часть работы. Всё начинается с ознакомительной экскурсии из Праги, например, в Карловы Вары. Мы гуляем по изумительно красивому городу, пробуем воду из разных источников - чтобы человек почувствовал атмосферу курорта и понял, на что будет похоже его лечение. Часто после такой поездки клиенты через несколько месяцев возвращаются уже на полноценный восстановительный курс.
Моя задача как эксперта — помочь подобрать курорт и санаторий, исходя из конкретных запросов по здоровью. Если проблемы с ЖКТ, опорно-двигательной системой, то классический выбор - Карловы Вары. Я помогаю найти отель в шаговой доступности от источников, потому что ключевой элемент лечения - питьевой режим. Это особый ритуал: трижды в день нужно пройти к источнику, набрать воду в традиционную кружку-бьютель и выпить её на месте. Это древняя, мудрая связь с природой, которую не заменишь бутылкой воды в номере. Я предоставляю несколько проверенных вариантов на разный бюджет, беру на себя договорённости с отелем - клиенту остаётся лишь собрать вещи и приехать на курорт.
- Карловы Вары окутаны ореолом легенд. Какая история может особенно заинтересовать того, кто ещё только планирует свою поездку?
Их множество! Обязательно рассказываю про основание курорта. Согласно преданию, король Карл IV на охоте погнался за оленем, и его собака свалилась в горячий источник. Подойдя, король увидел, как местные жители лечат в этих водах скот и сами исцеляют болезни, омываясь в источнике. Он велел построить здесь первые купальни. Что интересно, вода помогла и ему самому — король страдал от последствий активной жизни и ранений. А позже сюда потянулась вся европейская элита: лечились австрийские императоры, подолгу жил Гёте, бывали Бетховен, Тургенев. Это место силы, проверенное столетиями.
- На какой срок нужно приехать, чтобы ощутить реальный эффект?
Идеально - на 2-3 недели. Но я понимаю, что в современном ритме это роскошь. Поэтому даже 10-14 дней - отличный вариант для перезагрузки и укрепления организма. Личный опыт: я бывала там дважды всего по 5 дней, и даже этого хватило, чтобы почувствовать, как тело перестраивается, уходит напряжение. Главное — выработать правильный ритм: вода, прогулки, отдых. Это дисциплинирует и успокаивает нервную систему.
- Кстати, о нервной системе! Это правда, что курорт помогает справиться со стрессом?
Это один из главных бонусов! Когда идёшь по долине реки Тепла, жизнь будто замедляется. Нет желания спешить или говорить громко. Видишь пары, неспешно идущие от источника к источнику - олицетворение заботы друг о друге и совместного ритуала расслабления. Атмосфера города, его архитектура, парки - всё работает на глубокий релакс. Кстати, для девушек есть «волшебный» Змеиный источник. Легенда гласит, что если умываться его водой несколько дней подряд, это заменит сеанс ботокса! Но даже без легенд: позитивные эмоции, покой и любовь к себе творят чудеса.
- У вас есть самый вдохновляющий пример пользы от такого отдыха?
Как-то я сопровождала в Карловы Вары пару из США. Там их ждала знакомая, Ольга. Ей 92 года. И она уже 8 лет подряд прилетает из Америки на двухнедельный курс лечения! Встретив эту энергичную, позитивную женщину, понимаешь: это лучшая реклама курорта. Если человек в таком возрасте преодолевает полмира, чтобы вернуться сюда, - значит, это действительно работает.
- Что можно посмотреть в свободное от процедур время, чтобы не перегрузить себя впечатлениями, но и не заскучать?
График на курорте обычно заполнен до обеда: процедуры, поход к источникам, встречи с врачом. А после - полная свобода. Можно наслаждаться самим городом: сходить в театр, на концерт старейшего филармонического оркестра, посетить кинофестиваль (он проходит здесь каждое лето). Есть выездные экскурсии - в сказочный «рождественский» замок, в Прагу, Дрезден или Чешский Крумлов.
Но мой главный совет перфекционистам: не старайтесь объять необъятное. Вы приехали отдыхать. Обязательно посвятите время длительным прогулкам по специальным тропам, например, по дорожке Гёте. Подышите уникальным карловарским воздухом - он сильно ионизирован, очень свежий и целебный. Иногда лучшее, что можно сделать - просто замедлиться, созерцать красоту и позволить природе делать свою работу.
- Юлия, что бы вы пожелали нашим читателям?
Путешествия - это страницы книги нашей жизни. Без них мы перечитываем одно и то же. Я желаю всем дополнять свою книгу яркими главами, наполненными красотой и заботой о себе. Найдите своё «место силы». Как говорил Франц Кафка: «Кто сохраняет способность видеть прекрасное, тот не стареет». Чехия и её курорты - именно то место, где можно увидеть прекрасное во всём: в архитектуре, истории, природе.
Формула полноценной жизни: крепкое здоровье, новые впечатления и гармония внешнего и внутреннего состояния. И создать эту формулу - в ваших силах.
https://www.instagram.com/julia_turkinapraha