Анна Бушмина: Ну-ка, зеркальце, скажи!

bushmina_12.jpeg

Я из первых рук знаю, что значит - иметь нездоровую, некрасивую кожу. Я прекрасно понимаю, как это влияет на чувство собственного достоинства и проявленность в жизни. Много лет я страдала хронической экземой. Это заболевание пытались лечить разными способами, но, к сожалению, без каких-то значительных результатов.

Наше лицо - это наша визитная карточка, по которой люди нас встречают. Поэтому не зря сейчас так сильно распространена индустрия фильтров на разных платформах. Это позволяет людям одним пальцем, одним маленьким штрихом, изменить свою наружность иногда практически до неузнаваемости.

Это как бы временно повышает нашу самооценку.

Но, к сожалению, есть обратная сторона медали - когда мы смотрим на себя в зеркало, то там нет фильтра: там мы видим настоящих себя, и мы начинаем себя критиковать. А нам надо научиться любить настоящих себя, не скрываться за маской фильтров, не скрываться за маской ботокса и различных процедур, которые меняют нашу наружность. Моя подруга, косметолог, недавно сказала мне: «Ты знаешь, стало неинтересно работать! Все на одно лицо после всех этих процедур ботокса и филлеров. Все стали похожи друг на друга, одинаково у всех нарисованы брови, у всех приклеены одинаковые ресницы. Индивидуальность практически потеряна - и мне стало скучно работать».

С самого детства у меня была экзема. Это была настоящая  пытка. Когда я выросла, я решила пойти в медицинский институт, чтобы найти ответы для себя, и излечиться. Тогда я ещё не знала, что искать нужно совсем в другом месте. Мне предстоял нелегкий путь проб и ошибок.

К сожалению, врачи назначали и до сих пор назначают симптоматическое лечение, и не более. Я перепробовала много средств: детокс, диеты, практиковала голодание, иглоукалывание, обращалась к гомеопатам и специалистам китайской медицины. Экзема не уходила.

Тем не менее, благодаря этому заболеванию я оказалась физически здоровым человеком. Я была не зашлакована.

Я не могла пользоваться никакими химическими, синтетическими веществами, включая косметику. Даже небольшое количество каких-то синтетических веществ или отдушек, вызывало у меня сильное обострение. Я не могла использовать бытовую химию, которая основана на токсичных веществах. Всю жизнь использовала обычные соду и уксус, с добавлением эфирных масел чистейшего качества.

Часто мы забываем, что наша кожа - это самый большой орган, и на нем отражается внутреннее здоровье, внутреннее состояние.

Наша кожа - это зеркало нашего кишечника, нашей печени, это отражение чистоты лимфы. Также это отражение нашего состояния души. Практически 95 % заболеваний имеют психосоматический корень, начало. Поэтому когда мы начинаем замазывать свою кожу, зафильтровывать её, затушевывать, применять огромное количество косметики или каких-то фармакологических препаратов, то мы на самом деле не убираем проблему, а усугубляем ее.

Поэтому, в своей работе с клиентами, я помогаю составить индивидуальную формулу здоровья, помогаю вам увидеть недостающие факторы. Простой подход проявляется чудесным образом на вашем лице, стираются признаки возраста, кожа становится сияющая, гладкая и здоровая.

 Большое внимание в своей работе я уделяю обезвоживанию организма. Это одна из самых распространённых причин токсикологического отравления организма, когда ему просто не хватает воды, которая необходима для вывода шлаков.

Все мы знаем, что нужно пить воду - и многие это делают. Но вода воде рознь, и поэтому, когда мы переходим на структурированную, ионизированную, богатую водородом воду, то очень многие процессы в организме налаживаются даже без нашего активного участия.

Улучшается сон, повышается уровень энергии, пропадают головные боли, налаживается пищеварение.

И все это отражается на красоте и здоровье вашей кожи. И фильтры будут не нужны!

Понимаете, одной таблетки или одного средства для того, чтобы стать здоровым - нет. Здоровье - это инвестиция. Здоровье - это выбор каждого.

Я приглашаю вас в увлекательное путешествие по своему организму, который вам поможет собрать все частички формы вашего здоровья и долголетия!

 

www.KangenWaterGTA.com

IG https://www.instagram.com/anya_essentials/
Telegram +79119025270 или https://t.me/Myoils
WhatsApp +1-416-993-6272

Индивидуальный план улучшения Вашего здоровья 

http://annabushmina.tilda.ws

 

Алена Плетнева: Что для вас важнее: здоровье или секундное удовольствие от еды?

15748pp.jpg

Алена Плетнева — иммунолог-нутрициолог с медицинским образованием. В нашем интервью - личная история Алены, а также ответы на вопросы по одной из самых наболевших тем - аллергии. Выход из этого замкнутого круга есть, и сегодня мы поделимся с вами его рецептом. 

- Алена, как получилось, что вы стали нутрициологом?

Лет до 7-8 я была жутким аллергиком. На тот момент не было тестов, которые бы показали, что со мной не так, поэтому я сильно ограничивала себя в питании. Но после того, как переросла аллергию, почувствовала, что мне можно практически все. В 18 лет переехала в Германию, стала жить одна. Там я позволила себе «оторваться по полной» - и мой вес достаточно сильно вырос за короткое время. Когда я приехала домой, поступила в медицинский ВУЗ, где во время учёбы набранный вес вернулся к норме. Тогда у меня не было понимания, что здоровье и правильное питание – это не только про вес, а ещё и состояние кожи, и многое другое. После рождения ребенка я начала об этом задумываться – как говорится, «лучше поздно, чем никогда». Далее был декрет, после него я вышла на работу в аптеку. И там уже начала интересоваться, почему одно есть можно, а другое нельзя - и как это сказывается на нашем организме. Тогда и решила попробовать себя в нутрициологии. Курс за курсом я проходила обучение от простого нутрициолога до терапевта по питанию.

- То есть, вначале это было прорабатыванием собственных запросов?

Да. Долгое время у меня была своя проблема, я занималась нутрициологией, и, как говорили мои родители, “ставила на себе опыты” (улыбается).

Я страдала от сильного кашля, с которым ничего не могла поделать. Анализы были хорошие, врачи говорили, что всё в порядке. Тогда на моём пути встретилась клиника по определению пищевых непереносимостей, известная как RoClinic в Эстонии. В ней я сейчас и работаю. Мне предложили сотрудничество. На одной из лекций иммуно-диетолога я узнала много нового о работе иммунной системы относительно продуктов питания. После «паззл сошёлся» и я поняла, что хочу заниматься именно иммуно-диетологией. И можно сказать, что через свою личную боль я и пришла в эту профессию.

- Как вы выстраиваете свою работу с клиентами?

Для многих иммуно-диетология — звучит как маркетинговый ход. Даже некоторые иммунологи не верят в это. Но от этого метод не становится менее эффективным и многократно доказан. Об этом свидетельствуют многочисленные исследования.

Я считаю, что подход должен быть комплексным — ведь это целая программа, где я постоянно на связи с клиентом: отвечаю на его вопросы, помогаю составить рацион и, например, подобрать замены привычных, но неподходящих продуктов. Как мы с ним будем работать, зависит от его потребности: это может быть просто консультация по запросу или же полное ведение пациента.

- Как часто вы сталкиваетесь с аллергиями?

Очень часто. Особенно с аллергиями затяжного типа, когда вы не знаете, что именно её вызывает. Некоторые считают, что аллергия — это только про высыпания. Нет, тут может быть всё, что угодно: головные боли, панические атаки, нарушения сна, проблемы ЖКТ и т.д. А это тоже аллергическая реакция.

С аллергиями быстрого типа тоже много проблем. Но такие люди чаще обращаются к врачу, чтобы сделать быстрый тест (на еду, на цветение и т.д.) и определить, что не так. Часто мы как думаем? Например, заложен нос, слезятся глаза — значит, это аллергия на цветение, пыль. Однако не всё так просто. Это может быть проявлением скрытой пищевой аллергии (пищевой непереносимости), которая может приобретать хронический характер. Вы можете употреблять аллерген и даже не догадываться об этом. Таблетки можно пить годами, а помогать они не будут, потому что питание остаётся прежним и продукты-обидчики присутствуют в рационе постоянно.

67944pp.jpg

- Насколько длительный процесс диагностирования и лечения?

Процесс, на самом деле, недолгий. Программа длится 3 месяца. Мы перестраиваемся на новый, персонифицированный рацион, исключая частично и/или полностью неподходящие продукты, чтобы очиститься и восстановить работу иммунной системы. Сначала анализы, потом ответ из лаборатории, далее консультация и начало работы в тандеме со специалистом по питанию. Анализ на аллергены точен на 99% и даёт потрясающие результаты.

Наша задача — проследить динамику изменений в организме. Важно не допустить отката назад. Некоторые спрашивают “а можно я всю неделю буду правильно питаться, а на выходных понарушаю?”. Нет, крайне нежелательно. Это может замедлить всю программу или вообще привести к плохому самочувствию или результатам без изменений. Есть список продуктов, который мы временно исключаем из рациона, по завершению программы — вводим эти продукты назад и следим, как они влияют на самочувствие. Главное – не упустить эту тонкую грань. Да, после программы Вы можете изредка нарушить режим, можно что-то съесть один-два раза в месяц. Но если это будет на постоянной основе — все проблемы здоровья возобновятся. Тут уже нужно взвесить, что для Вас важнее? Ваше долголетнее здоровье и хорошее самочувствие или секундное удовольствие?

- Можно ли заменить те продукты, которые мы исключаем, чем-то другим?

Существуют единичные продукты, которые не подлежат замене. Но в целом, многие продукты можно заменить. Не стоит бояться, что Вам будет нечего есть. Как правило, это достаточный перечень мяса, рыбы, овощей, орехов, фруктов, злаков. Люди часто удивляются, насколько разнообразными могут быть продукты и рецепты на заменах.

Очень важно изучать состав продуктов, отслеживать, какие компоненты в нём есть – и избегать запрещённые. Многим, как правило, просто тяжело понять и принять, что может быть по-другому. Но это всё реально: замены продуктов, адаптация рецептов. Если Вам нельзя пшеничную муку — употребляйте, например, овсяную, амарантовую, если нельзя молоко — хорошая замена: кокосовое, миндальное и др. Вариантов масса. Главное, состав!

- Иногда даже переезды вызывают проблемы со здоровьем. Только незнакомые продукты могут спровоцировать пищевую аллергию, либо даже привычные, просто находящиеся в другом регионе или стране?

Бывает по-разному. И первое, и второе — возможно. Что могу посоветовать? Обязательно пейте воду, она поможет вашему кишечнику справляться с трудностями пищеварения и детоксикации. Также нужно учитывать видовое питание. Откуда человек, его регион рождения — это всё влияет на адаптацию рациона. Чтобы адаптировать новый, до этого малознакомый системе пищеварения продукт, должно пройти не менее ста поколений, это очень долгий срок и процесс.

- Что вы можете пожелать нашим читателям?

Умейте слушать себя и своё тело, мы у себя одни. Умейте любить себя, заботиться о себе. Слушайте организм, понимайте его, качественно проживайте жизнь. Когда нам хорошо — хорошо и окружающим.

 

Instagram: @dietolog.pletnjova
www.mealmind.eu
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
+37255905629
(WhatsApp и Viber)
https://t.me/mealmind
Телеграм канал https://t.me/dietolog_pletnjova

 

 

Анна Бушмина: Четыре составляющих для здоровой и счастливой жизни

bushmina.jpg

Анна Бушмина — интегративный доктор-гомеопат с 20 летним стажем, аромапрактик, в интервью поделилась своей формулой здоровья и вызвала наш интерес к теме питьевой воды.

- Анна, вы вдохновляете людей взять ответственность за здоровье в свои руки. Вы помогаете каждому найти свою формулу здоровья. Как вы к этому пришли?

С самого детства у меня была экзема. Это была настоящая пытка. Когда я выросла, то решила пойти в медицинский институт, чтобы найти ответы для себя и излечиться. Тогда я ещё не знала, что искать нужно совсем в другом месте. Мне предстоял нелегкий путь проб и ошибок.

- Как вы лечили свою экзему?

К сожалению, врачи назначали симптоматическое лечение, и не более. Я перепробовала много средств: детокс, диеты, практиковала голодание, иглоукалывание, обращалась к гомеопатам и специалистам китайской медицины. Экзема не уходила.

- Удалось ли вам в итоге преодолеть эту проблему?

Самое главное - я не отчаивалась и знала, что решение найдется.

Большинство заболеваний имеют психосоматические истоки. Несколько лет назад я стала использовать уникальные эфирные масла, и вскоре заметила, что стала лучше спать. Это положило начало моей глубокой работе над собой.

Эфирные масла имеют способность проникать в наш мозг, помогая отпустить застарелые блоки, восстановить наш природный потенциал.

- Получается, только эфирные масла помогли справиться с таким тяжелым, хроническим заболеванием?

Вовсе нет! Мой организм не был обезвожен и зашлакован благодаря остальным составляющим формулы здоровья! Путь к здоровью - это всегда комплексный подход. Большую роль в качестве нашей жизни играет вода. Люди пьют воду, которая не усваивается организмом, оставляя его обезвоженным и подверженным всевозможным застоям и заболеваниям.

Водопроводная вода содержит тяжелые металлы, фармакологические препараты, хлор - все это, в прямом смысле, отравляет наш организм. Люди пьют воду из пластиковых бутылок, в которых содержится микропластик.

- А что вы скажете о фильтрах?

Возьмем, например, фильтр обратного осмоса. Его можно использовать короткое время, как инструмент детоксикации, 2-3 месяца. Но его длительное применение опасно, так как эта вода вымоет с вредными и все полезные вещества из организма.

Человек, в среднем, на 70% состоит из воды, без нее не проходит ни один процесс в организме. Поэтому качество воды исключительно важно!

- Какую же воду пить для оптимального здоровья?

Ученые изучали долгожителей. На нашей планете есть 7 голубых зон, где люди живут более 100 лет. Одним из главных факторов долгожительства является вода, которую они пьют. А именно - вода из горных ручьев. Такая вода насыщена свободным водородом. Водород считается одним из самых мощнейших антиоксидантов.

- А что делать тем людям, которые не имеют доступа к горным источникам?

После глубокого исследования этого вопроса, я нашла уникальную установку, которую производят в Японии. Каждый ее экземпляр создается вручную. Этот аппарат ионизирует воду. В итоге она пьется легко, сразу впитывается в клетки, не оставляя тяжести. И в ней присутствует свободный водород. Выпив стакан такой воды, мы получаем огромный заряд энергии и антиоксидантов.

- Вы установили для себя этот аппарат? Какие результаты?

Я наслаждаюсь своей кожей! Мне 55 лет, но кожа не выглядит на мой возраст: морщин практически нет. Я реально помолодела. И об экземе забыла!

- Вы обещали раскрыть для наших читателей свою формулу здоровья. Из чего она состоит?

Из 4-х столпов: движение, видовое питание, вода и отдых.

Именно на этом основана моя авторская программа оздоровления.

Я помогаю людям вернуться к легкому, бессимптомному, наполненному энергией состоянию.  

На консультации мы подбираем «маршрут» и темп, удобный для конкретного человека с его задачей.

Моя миссия - научить людей слушать своё тело, уметь применять природные ресурсы, не вредить себе, и заменять разрушающие привычки на созидающие.

-Что бы вы пожелали нашим читателям?

Наше здоровье начинается с любви к себе!

«Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который бы лучше знал полезное для его организма, чем он сам» - сказал Сократ.

Желаю вам видеть ценность в себе. Учиться слушать свой организм.

Инвестируйте, прежде всего, в себя и своё здоровье, а все остальное приложится!

www.KangenWaterGTA.com
Instagram: @anya_essentials
Telegram +79119025270 или https://t.me/Myoils
WhatsApp
+1-416-993-6272

Индивидуальный подбор формулы здоровья
http://annabushmina.tilda.ws

 

Светлана Блохина: Универсальной диеты не существует

imgonline-com-ua-Compressed-zYEReUe8ew.jpg

Правильно питаясь, можно решить многие проблемы: заболевания ЖКТ, кожные высыпания, преждевременное старение и т.д. Задача нутрициолога - подобрать пациенту схему питания, которая улучшит его самочувствие и нормализует все процессы в организме, исходя из того, что человек привык есть. О вегетаринстве, распространенных пищевых мифах и о том, как слышать свой организм - в интервью со специалистом по питанию, нутрициологом Светланой Блохиной.

- Светлана, расскажите, как вы стали нутрициологом?

Моя история начинается в детстве. До трех лет я была худым ребенком, затем мой вес начал расти - и никто не понимал, почему и из-за чего. Родители меня водили к разным врачам, но причину так и не нашли. Я росла, и вес рос вместе со мной.

Несмотря на полноту, я была очень спортивным ребенком: бегала эстафеты, занималась беговыми лыжами, получила юношеский разряд по плаванию, занималась карате. Ни дня без движения. Но физическая активность не помогала, мой вес продолжал расти. К девятому классу я весила уже около 80 килограмм.

Тогда я начала практиковать всевозможные диеты - потому что не видела и не знала как можно снизить вес по-другому. К моменту, когда окончила школу, моя масса тела составляла 59 килограмм. С моей конституцией и развитой мускулатурой это был идеальный вес, но удерживала я его с большим трудом и недолго. Это сейчас, получив огромный опыт по снижению веса и изучив различные методы, я уже понимаю - виной всему была детская травма, и нужно было работать, в первую очередь, с головой, и потом уже с телом, чтобы поддерживать нормальный, здоровый вес тела. И как правило, у многих моих клиентов похожие ситуации - проблемы возникают на уровне подсознания, в разном возрасте и по разным причинам,  могут провоцировать набор веса, и мешать его снижению.

Но вернёмся к моей истории.

Какое-то время жесткие ограничения помогали, затем я поступила в университет, переехала в Москву и познакомилась со своим будущим мужем. И вес опять начал расти, несмотря на диеты и спорт, которым я упорно продолжала заниматься. Масла в огонь подлили обе мои беременности, так как во время кормления я каждый раз поправлялась.

Когда мне исполнилось 32 года, я поняла, что у меня избыточная масса тела, я мама двух мальчиков и просто не могу подстраиваться под их уровень активности. Возникла одышка, повышенное давление, постоянная тяжесть в ногах. Мое тело не отвечало моим запросам. Тогда впервые я задумалась о том, что пора бы отойти от диет. Потому что они помогают сбросить вес лишь на короткие отрезки времени, а затем все возвращается.

Я переключилась на себя, свои внутренние потребности. Задалась вопросами: «Чего я хочу?», «Что я могу?», «Чем нравится заниматься каждый день?». И поняла, что мне нравится все, что связано с едой: кулинария, правильное питание и т.д.

Я открыла кулинарную школу и одновременно пошла учиться на нутрициолога, чтобы узнать, как специфика питания может влиять на проблемы со здоровьем. Обучение проходило в Швейцарии, в серьезном заведении, основанном местным профессором, который специализируется на детокс-терапии и здоровом образе жизни; через два года я дипломировалась.

Сейчас мне 41 год, вес я снизила примерно восемь лет назад. Этот процесс занял два года.

Мое образование помогает осуществлять комплексный индивидуальный подход, что очень важно для специалиста. Ведь все методики, которые рекламируются на просторах интернета, все марафоны, которые в последнее время так любят проводить диетологи - всегда разновидности диет, которые срабатывают на короткое время, но никак не устраняют проблему полностью. Каждый человек индивидуален, и хорош тот режим питания, который он может выдерживать долгое время, если не всегда.

- С какими запросами к вам чаще обращаются?

Был период, когда ко мне приходили люди с различными заболеваниями, даже с онкологией. Всех интересовал вопрос питания как способ исцеления, а я в своей практике работала с разными клиниками: ездила по всей Европе и перенимала их опыт, собирала практики-чемпионы, которые дают максимальный результат.

Затем я перестала брать людей с серьезными заболеваниями, потому что все-таки не врач. Я могу скорректировать схему питания и помочь решить какие-то задачи, но понимаю, что для раковых больных этого мало. И лучше делать это под наблюдением врачей и все согласовывать с ними.

Сейчас я работаю с такими запросами, как заболевания желудочно-кишечного тракта: проблемы с кишечником, печенью, поджелудочной железой. Также часто обращаются с проблемной кожей и лишним весом. Как правило, после комплексного подхода проблема уходит навсегда.

- Как происходит работа с клиентами?

Я работаю по авторской методике на нескольких уровнях, для того, чтобы изменения были глубинными и принесли максимальный результат. Помимо питания, много приходится работать с подсознанием, психосоматикой. Как только мы прорабатываем какие-то внутренние конфликты и травмы, учимся слышать себя, мгновенно возникает прогресс.

Работу над организмом мы всегда начинаем с кишечника, с восстановления и нормализации процессов в органах пищеварения. Я всегда говорю, что не все, что мы положили в рот, будет усваиваться. Если у тебя нормально работает кишечник, большинство твоих проблем будут решены. Нормальное пищеварение – залог здоровья и гарантия того, что все питательные вещества будут усвоены и принесут организму пользу. Как только мы налаживаем работу кишечника, у человека появляется больше энергии, улучшается настроение и когнитивные способности.

Следующий этап – подбор питания, исходя из предпочтений клиента. Потому что если человек привык двадцать лет есть определенные продукты, он не сможет радикально перестроиться. Я объясняю, как выстроить режим, что для этого нужно. Но дальше все зависит от него самого и его желания менять свою жизнь.

-imgonline-com-ua-Compressed-GcQdvn6XrUldt9.jpg

Существует миф, что можно быть вегетарианцем или веганом, восполнять дефицит белка с помощью БАДов и выглядеть так же, как мясоеды. Правда ли это?

Я опробовала на себе все эти методики: от вегетарианства до сыроедения, и с уверенностью могу сказать, что у людей, которые полностью отказались от продуктов животного происхождения, тонус кожи и мышц всегда будет хуже, чем у мясоедов. И, к сожалению, добавки не могут заменить животный белок полностью.

Каждый выбирает то, что комфортно для него. Основа всего – слушать свое тело, давать ему то, чего оно хочет каждый день. Это касается как продуктов питания, так и не других базовых потребностей тела: движение, уход, тактильные ощущения, эмоции, интеллектуальное развитие и духовное. Но услышать истинную потребность организма можно только в том случае, если человек находится в равновесии и его психика спокойна. Поэтому так важны ежедневные ритуалы, которые вас гармонизируют и наполняют энергией, и у каждого они свои.

Не менее важный момент – PH-баланс экосистемы. Кислотность крови и всех органов должна быть на определенном уровне. Важно помнить об этом и поддерживать нормальный уровень PH с помощью продуктов и добавок. Это залог вашей молодости, красоты и здоровья.

Только специалист поможет правильно восполнить дефициты определенных элементов в организме, чтобы пища усваивалась, лишний вес уходил, самочувствие улучшалось.

- Задумывались ли над тем, чтобы написать книгу о правильном похудении?

Когда-то я, наверное, оформлю все свои знания в книгу, потому что у меня есть тема, которую я уже излагала в Инстаграм – 100 инсайтов на пути к стройности. Самый первый и самый важный шаг – не нужно худеть, точнее - начинать нужно не с похудения. Главное – наладить нормальный режим работы всех органов и переключить свое внимание с еды на что-то другое. Подходить к своему здоровью комплексно и не зацикливаться на диетах. Если решать проблему таким образом, вес сам начнет снижаться.

- Светлана, что бы вы могли пожелать нашим читателям?

Прямо сейчас задать себе вопрос: «Если бы сегодня был мой последний день жизни, провела бы я его так и делала бы то, что запланировала на сегодня, или занималась бы чем-то другим?» и честно на него ответить. Когда человек делает то, чего он на самом деле хочет, он редко болеет, не страдает лишним весом и не обращается к таким специалистам, как я (улыбается).

Желаю, чтобы все больше женщин умели слышать истинные свои желания и имели смелость следовать им. И не откладывали жизнь на потом.

Контакты:
Инстаграмм @dietolog_blokhina 
                     и @cookntalk.ch 
Ватсапп: +41799628105
 

Елена Васильева: БИО – ДЕТОКС - исцеление мыслей и тела

 imgonline-com-ua-Compressed-HNJHLGvD4XL.jpg

Елена Васильева, Ментальный целитель, эксперт в области Нутрициологии, в интервью нашему журналу поделилась своим видением о развитии пищевой политики в России, рассказала о том, как цивилизованная еда провоцирует болезни, а техногенное общество и потребительское сознание влияют на экологию.

 Интервью получилось глубоким, самобытным, вдохновляющим мыслить широко и выйти на новый уровень самопознания, идентификации себя. Приятного чтения, наслаждайтесь!

 - Как в мире, где все куда-то спешат, научиться слышать свое тело?

Мы каждый день делаем выбор. Выбираем реакцию на ситуации, еду, эмоции, партнеров. Мир – это зеркало, которое возвращает каждому лишь его собственное изображение.

Мы с вами являемся свидетелями перманентного кризиса современной техногенной цивилизации, наличие которого порождает необходимость осмысления цивилизованной целостности человечества в условиях глобализации.

Миру необходим диалог! Причем диалог должен проводиться не только в политико – экономическом ключе, но быть комплексным, вести к взаимному культурному и энергетическому обогащению.

И первый шаг — это, конечно, диалог с телом. Диалог, основанный на глубоком восприятии себя частью природы.

Только в этом случае возможен переход всего человечества на более высокий уровень осознанного цивилизованного и культурного развития!

- Расскажите, как современное общество, и мир в целом, влияет на каждого из нас в вопросе здоровья и питания.

С этой темы как раз начинается первая лекция программы БИО-ДЕТОКС.

Идея преобразования мира и подчинения человеком природы была доминантой в культуре техногенной цивилизации на всех этапах ее истории, вплоть до нашего времени. Одним из самых негативных последствий, является создание культа человека-потребителя. В погоне за красивой и удобной жизнью человек забыл о сохранении тех естественных циклов, которые определяют его выживание.

Побочными продуктами развития техногенной цивилизации являются экологические катастрофы. С каждым годом увеличиваются выбросы в атмосферу, литосферу и гидросферу планеты. Увеличение количества людей, проживающих на Земле, увеличивает нагрузку на энергетические источники, так как почти все технологии, изобретенные в последнее столетие, являются энергоемкими.

Природа - живой организм, в который в качестве составной части включен человек. И все его действия, и поступки должны быть подчинены целому, не нарушая его гармонии.

В настоящее время, человечество приходит к выводу о необходимости создания новой общемировой ценностной системы, включающей все достижения естествознания, науки, технологий, в которую человек органически включен, как часть в целое.

Наряду с развитием техногенного общества появилась и пищевая политика, в результате которой люди приобрели болезни, не свойственные своему биологическому виду. Речь о пагубном воздействии цивилизованной пищи на организм в целом.

 - Очень интересно… Елена, расскажите подробнее о пищевой политике.

Пищевая политика — это область государственной политики, в отношении того, как продукты питания производятся, обрабатываются, распределяются.

Проблема в том, что эта область регулируется в соответствии со стандартами, направленными, в основном, на безопасность продуктов.

Я вижу решение в необходимости участникам этой системы ориентироваться в первую очередь на научные знания о биохимии организма и влиянии тех или иных продуктов на здоровье, репродуктивность и энергетический потенциал человека. Также важно оценивать нутритивную плотность (микро- и макронутриенты) продуктов и минимизировать искусственные пищевые субстанции.

Реорганизация ценностей в области государственной пищевой политики - это лишь один вектор развития.

Также необходимо сформировать осознанную культуру питания населения: через передачу знаний о том, какая пища подходит нам, как биологическому виду, а какая провоцирует заболевания.

 - Как прийти к балансу в питании в техногенном обществе?

В вопросе питания в современном обществе, важно понимать, что даже спустя сотни тысяч лет физиология человека не изменилась.

Поменялось общество: технический прогресс, электричество, интернет.

Человек – является частью природы, и синхронизирован с циркадными ритмами. Выбирая путь борьбы с законами природы и физиологии, человек не только разрушает себя изнутри, но и воздействует на мир в целом – потребительским мышлением и образом жизни.

 - Чем ваша программа Био-детокс отличается от других?

Эта программа не имеет аналогов в мире! Она направлена на формирование целостной системы человека – Тело (клеточный метаболизм, физиология) + психика (сознание, подсознание), ментальный план и энергетическая балансировка.

Программа включает в себя комплексную оптимизацию работы организма с помощью науки, технологий биохакинга, полноценного рациона и нутрицевтиков, ментальных практик.

Сильные истории, кейсы исцеления участников – тому подтверждение.

- И, в завершение беседы, чтобы вы пожелали нашим читателям?

Познайте себя – настоящего! Отважно ныряйте вглубь себя. Все ответы всегда были и будут внутри вас. Погружайтесь в тишину и услышите свои истинные желания!

Проявляйтесь, чувствуйте и живите с открытым сердцем и теплыми объятиями к миру! Помните - за страхом стоит огромный ресурс и потенциал!

Не будет лучшего времени, чем СЕЙЧАС, чтобы выбрать здоровье, радость и легкость! Идите сквозь страхи, идите на свет. Ведь свет — это любовь. А любовь, это конечная цель каждого, только пути каждый выбирает сам.

Выбирайте путь света! Обнимаю ваши мысли!