Сергей Клименков: Здоровое питание как способ лечения сахарного диабета

imgonline-com-ua-Compressed-8cb7Yr1DW23.jpg

Сейчас в мире существует множество, так называемых, болезней цивилизации. Одной из них является сахарный диабет.

На сегодня сахарный диабет считается одной из наибольших проблем общества, одной из основных причин преждевременной заболеваемости и смертности.

Что стоит знать о сахарном диабете, какие риски несет это заболевание, что заложено в основе его лечения - в интервью с опытным врачом-диетологом Сергеем Клименковым.

Сергей, чем Вы занимались до того, как пришли в диетологию?

Я - врач-терапевт по образованию. Работал на скорой помощи, затем ушел в диетологию.

- Почему именно диетология?

Дело в том, что терапевт может только наблюдать за течением болезни и выписывать препараты. И чаще лечит следствие, но не устраняет причину болезни. С диетологией, у меня появились инструменты для излечения болезней. Хорошо подобранная диета помогает избавиться от множества болезней и, как оказалось, от сахарного диабета.

- Может ли сахарный диабет убить человека?

Может. И, самое страшное, что он убивает безболезненно. Поэтому многие думают, что делать ничего не надо - в жизни с диабетом ничего не поменялось! И только когда развиваются осложнения, оказывается, что диабет – это отрезанные ноги, слепота, отказавшие почки, атеросклероз и остеропороз.

- Что Вы предлагаете делать, чтобы решить проблему?

Все просто. Нужно убрать продукты, вызывающие сахарный диабет. А это все углеводы. Нет смысла прописывать пациенту инсулин, метформин, если он ест углеводы и сахар. Отказавшись от углеводов, человек фактически избавляется от сахарного диабета. Дальше только устранение тех нарушений, которые вызвал диабет.

- Можно ли полностью отказаться от сахара и при этом оставаться активным?

Даже больше скажу, можно питаться вкусно, сытно - и при этом терять вес. Те пациенты, которые переходят на такое питание, ощущают просто нереальный прилив энергии и продлевают себе жизнь на 10-20 лет.

- Как человек может обнаружить у себя сахарный диабет?

Диагностику проходят у врача-терапевта или эндокринолога. Есть базовая процедура: берут кровь и проверяют глюкозу, инсулин и гликированный гемоглобин.

- С какого возраста нужно сдавать такие анализы?

Я так скажу, в любом возрасте нужно относиться к своему здоровью внимательно. Оно не прощает нам пренебрежения.

- Можно ли диетой полностью заменить медикаментозное лечение?

В своей практике я использую медицинские препараты, но переходя на правильную диету, человек уходит от лекарств полностью.

В запущенных случаях я использую всю тяжелую артиллерию фармакологии, но это до момента, пока мы не восстановим здоровье человека, и отпадет смысл в препаратах. Обычно такой процесс занимает до полугода.

- Какое отношение к диетологии у обычных людей?

Многие люди ошибочно считают, что диетолог - тот, кто может помочь похудеть, но не более. Поэтому при проблемах со здоровьем люди редко обращаются ко мне. При этом существует ряд заболеваний, в лечении которых очень эффективно могут помочь именно диетологи - например, эпилепсия. Когда люди приходят ко мне, например, с онкологией, мы ни в коем случае не прекращаем лечение. Диетой мы не лечимся, а помогаем врачам контролировать заболевание. И слаженной совместной работой мы добиваемся лучших результатов, чем поодиночке.

- Как понять, попал ты к диетологу или к дилетанту?

Во-первых, у диетолога должен быть советующий диплом врача. Во-вторых, это «сарафанное радио». Профессиональных диетологов немного. Их буквально, передают из рук в руки.

- Вы принимаете детей с сахарным диабетом?

Конечно. Работая с детьми, я не вмешиваюсь в медикаментозное лечение и не меняю его. Здесь родители могут быть спокойны. Достаточно заменить одни продукты на другие и поменять стиль жизни. У меня есть прекрасные результаты в работе с детьми. Иногда дети с первым типом сахарного диабета, благодаря диете, «сходят» с инсулина.

-Что делать, если назначенная диета не дает результатов?

Тогда я вместе с пациентом пытаюсь найти другой подход. К счастью, инструментов в диетологии много. Главное — желание сотрудничества со стороны пациента и помощь с моей стороны.

- О чем вы хотели бы напомнить нашим читателям, в завершение интервью?

Здоровьем можно расплачиваться, и цена слишком велика, но купить его нельзя.

Помните, сахарный диабет - не приговор, а просто несколько иной уклад жизни и питания, при котором Вы будете вести абсолютно полноценную жизнь. Самое главное – не недооценивать его опасность, не заниматься самолечением, а вовремя обратиться к врачу!

Instagram: @dr.sergei.klimenkov