Почему мы столько работаем, но порой не получаем от этого достойного результата? Где лежит ключ к лёгкости и радости в зарабатывании денег? Об этом мы поговорили с трансформационным коучем в теме личностного роста, Альбиной Сиккес.
- Как вы пришли в коучинг?
Издалека J. Мой путь начинался с театра и клоунады. Мне 56, но многие удивляются, узнав мой возраст. Секрет прост: я много смеюсь и исповедую "Счастье дурака" от Славы Полунина.
Клоунада-про контакт со своей сутью, самостью, а значит, внутренним ребенком. Это про честность с самим собой, эмоциональную свободу, принятие себя во всех своих несовершенствах, бесстрашие играть в жизнь и ошибаться. Взаимодействовать с миром из этого состояния - проще. Это не метод, а стратегия жизни. Кстати, одним из первых архетипов клоунов были североамериканские шаманы-целители - Хейока (7тыс. лет назад). Они уже тогда разбирались с теневой стороной психики, о которой психологи начали говорить не так давно.
Терапевтическую ценность клоунады однако, я обнаружила позже, когда с приходом COVID начала искать альтернативные способы творить свою жизнь независимо от внешних обстоятельств. С тех пор я - инструктор Нейрографики и Эстетический Коуч. Нейрографика в индивидуальном формате - очень эффективный инструмент для улучшения качества жизни и решения сложных жизненных задач. Но мне не хватало знаний в психологии денег, но мне всегда было интересно, почему у моих клиентов нет денег, даже если они много учатся и «пашут». Обучаясь у Светланы Горбач, в Академии Системного Консалтинга в Германии на курсах «Денежные Расстановки на МАК-Картах» и «Социальное мужество” (на базе бодинамики), пазлы стали складываться.
Творческая часть, которая отвечает за легкость в создании денег - та часть в человеке, которая отвечает за формирование желаний и следование своим импульсам (мне это знакомо из импровизаций). Чаще всего, у большинства людей эта часть травмирована.
- Как это может проявляться во взрослом возрасте?
Это связано с этапами формирования личностной структуры характера, начиная со второго триместра беременности мамы до 13 лет, когда ребёнок зависит от реакций и поведения значимых для него взрослых. Контакт со своими потребностями, желаниями, импульсами по разным причинам теряется уже до 2,5 лет.
Проблемы с самооценкой родом оттуда же. Страх отторжения, критики, осуждения, несоответствия ожиданиям и ощущение собственной недостаточности. Поэтому, человек учится проявляться не из внутреннего интереса, а чтобы доказать значимым людям, что достоин их любви, внимания, принятия.
Чаще всего мы это не осознаем, не понимаем, почему нам так сложно хотеть, проявляться, действовать. Самый частый запрос клиентов - “хочу хотеть” . Человек учится достигать на воле, и благодаря ей может даже проявляться. Однако, не чувствуя своё тело, эмоции, истинные желания, он не всегда понимает, что стремится не из своих потребностей и не к своей цели, обслуживая мечты, цели и потребности других. В результате - выгорание и депрессии.
Да, Деньги зарабатывает Зрелый человек. Но! Зрелыми не становятся, если внутри - больной ребёнок, и при этом нет внутреннего родителя, который может услышать, понять потребности и позаботиться.
Иногда проблемы с внутренним ребёнком могут быть и при наличии денег, и при материальном успехе, и при красивой картинке для соцсетей. Вопрос - КАКОЙ ЦЕНОЙ? Как понять, что с внутренним Ребенком все хорошо? По состоянию интереса, удовольствия, драйва.
- А если внутренний ребёнок будет всего хотеть, станет неуправляемым. Как можно это сбалансировать?
Есть две категории людей - те, у кого неконтролируемый ребенок, а значит - не выросший взрослый, не способный создавать деньги, или те, у кого он забит в уголочек и боится хотеть. Хотеть и удовлетворять свои потребности даже небезопасно. В любом случае - это про баланс внутренних структур «ребенок – родитель - взрослый». Родитель как раз и отвечает за здоровую дисциплину. Мы выросли в эпоху неосознанного и авторитарного родительства, и у многих - гиперболизированный родитель внутри: мораль, убеждения “что такое хорошо и что такое плохо”, дисциплина, гиперответственность. Внутренний родитель - это про «НАДО», а у большинства это про “Я сказала!”. Его задача - заботиться о том, чтобы ребёнку было хорошо, чтобы он вовремя поел, поспал; почувствовать, что ему полезно/не полезно, в выходные вывести своего внутреннего ребёнка на природу и так далее. Внутренний взрослый - дипломат между ребёнком и родителем, и там как раз включается рациональность в достижении Хотелок ребенка, баланс между «Хочу» и «Могу». От Баланса между этими внутренними структурами зависит устойчивость на пути к цели, ощущение внутренней опоры и целостности.
- Как проходит работа с человеком?
Диагностическая сессия показывает внутренние конфликты, стоп-факторы, убеждения и психические блоки. Здесь уже может быть видно, из какой структуры человек живет, реагирует, чьими глазами смотрит на мир, на деньги, чьи сценарии снова и снова проигрывает.
Выявляются причинно-следственные связи, и начинается проработка эмоциональных зарядов. Расстановки на МАК-картах очень точно локализуют заряды и блоки. Иногда если клиенту интересно, я подключаю Нейрографику, она помогает выстраивать новые нейронные связи на месте, где рушатся старые программы. Ведь это - графическое проектирование достижения цели конкретными действиями. Иногда я добавляю упражнения телесной терапии, чтобы снять психические блоки в мышцах, сформировавшиеся в раннем детстве. Они-то и высвобождают энергию Внутреннего ребенка на физическом уровне.
- Насколько большую роль в нашей жизни играет творчество?
Творчество - это способность создавать новые возможности, и приходить к нестандартным решениям. Это про любопытство к новому: создание из того, что есть под рукой, в предлагаемых обстоятельствах и в объективной реальности. Творчество - это про состояние ВАУ!
Если состояния «Вау» или «Ух ты!» не сопровождают бизнес или карьеру, и всё происходит только на волевых усилиях, - скорее всего, человек занимается не своим делом или не для себя. Выгорание происходит тогда, когда мы удовлетворяем чужие потребности. И запрещаем себе СЕБЯ ради других.
Внутри должно «дзынькать», как говорит Полунин.
И как бы мы ни заходили в денежную тему, начинаем со своего внутреннего ребёнка, ведь “дзынькает” именно у него.
Творчество - это про вдохновение и азарт. И нужно найти свою творческую часть, разобраться, что стоит между вами и социумом (страх или контроль). И только тогда можно переходить к созданию Денег, к управлению личными деньгами, к масштабированию.
. - Как правильно добиваться своих целей?
Важные составные - интерес, азарт, кайф. Когда мы заходим из своей детской части, «а ну-ка, посмотрю, что получится», возможно, мы придем не к той цели, а к какой-то другой. Но при этом будем постоянно ощущать драйв, идти за своими импульсами, получать удовольствие. Творчество – это гибкость в условиях изменчивого мира. Это умение проживать неопределенность, не теряя интереса и любопытства к жизни. Ведь Жизнь и есть игра.
- Что вы хотели бы пожелать читателям нашего журнала?
Простое упражнение, как подключить вдохновение в свою жизнь. Вдохновение это “вдох” в сторону нового. Целенаправленно ищите: что вас может удивить, восхитить, обрадовать и говорите «ВАУ» - на вдохе. Попробуйте делать это в течение дня, наблюдая что с вами будет происходить. В офисе это заметно может оживить атмосферу. Проверено!
Кому интересны «Деньги в радость» - приходите в индивидуальную или групповую работу.
А чтобы привнести Оживление, Свободу выражения, Радость и творчество в рабочее пространство - предлагаю программу “Харакири внутренним перфекционистам, критикам, контролерам”. Это про Человечное и Живое внутри каждого.
https://www.facebook.com/Albina.Sikkes
http://albinasikkes.com/da-sebe-prague
https://t.me/neurofield_of_miracles
https://www.instagram.com/albina_sikkes/