Анна Джейлан: Игры помогают быстрее добиваться успеха

imgonline-com-ua-Compressed-ytRRJgNMZP.jpg

 Сегодня, в период бурного развития коучинга и психологии, на рынке представлено огромное количество трансформационных игр, которые, в основном, работают на «прокачку» мотивации. Однако гораздо эффективнее использовать инструмент, раскрывающий внутренние ценности человека, которые служат опорой для достижения любых вершин, целей и исполнения желаний. Об этом мы сегодня и поговорили с Анной Джейлан, психологом-игропрактиком.

– Анна, вы психолог и специалист по игропрактикам. Как пришли к трансформационным играм?

Я проводила множество консультаций по коучингу, концепция которого предполагает, что есть человек, стремящийся к победе и достижению целей («чемпион») и коуч, сопровождающий его в этом пути. То есть, человек проходит различные уровни, достигает с помощью коуча целей, и двигается дальше. Я активно использовала в своей работе метафорические карты, игры, но ни одна из этих игр не работала с ценностью человека. Люди проходили их за счет мотивации, мечты, амбиций…

У меня же была цель - позволить человеку добиваться целей, опираясь на внутренние ценности. В этом смысле мне самой коучинг сильно помог, и я решила оформить все это в свою авторскую игру. Вот так пришла к игропрактике и стала проводить коучинг в виде игры.

Это очень интересный процесс, причем в доступной и легкой игровой форме.

– То есть, ваша игра ценностная. Как она называется?

Да, смысл в ценностях. Называется она «Игра счастьЯ», где суть как раз в том, чтобы соединиться со своим внутренним Я.

– Обучаете игре?

Да, обучаю. Регулярно 1 раз в 2 месяца набираю группы и учу их. С выдачей сертификата, конечно.

– Можно ли использовать в бизнесе геймификацию рабочего процесса?

Да, конечно.

- Как правильно организовать процесс?

Начинать нужно с руководящего звена или собственника, и понять, каким он видит свой бизнес. Должна быть очень хорошо простроена организационная система сотрудников - например, в форме уставов, каких-то инструкций, т.е. фундамент уже существует. Можно оформить для бизнеса все в виде игры, допустим, придумать какие-то конкурсы, соревнования – это тоже геймификация. Могут быть мотивационные тренинги, проведение трансформационных игр, и таким образом, можно лучше работать со своим персоналом. Это целостный подход, который можно выстроить в компании. Для этого всего лишь нужен тренер или коуч с опытом работы в бизнесе, который может помочь.

– Причем в игре нет наказаний, наоборот, поощрительный элемент для тех, кто лучше, кто выиграет.

Совершенно верно. В этом случае слово «наказание» выполняет роль «наказа», т.е. человеку дается какое-то направление… Игра простраивается таким образом, чтобы не было выигравших и проигравших, но будут те, кто обретет свой смысл. Кто-то найдет для себя напутствие, рекомендацию, кто-то в метафорических картах найдет советы, подсказки. Это может быть что-то по типу квеста, а не просто какой-то штраф – и все.

Но желательно, конечно, подходить безоценочно, потому что деление людей в рамках - кто хуже и кто лучше, сильно действует на психику. То есть, важно поощрять одних и помогать рекомендациями другим, чтобы никто не ушел «с пустыми руками». Нужно давать то, на что человек сможет опереться, чтобы работать над ошибками.

– Мы сейчас говорим о команде. А с кем соревнуется человек, если играет один?

Здесь он соревнуется со своим внутренним конфликтом. Например, приходит с каким-то запросом – ситуацией, которую хочет решить. И вроде бы у него все хорошо, но… Ему нужно раскрыть свой потенциал. И мы смотрим на то, что клиенту мешает сейчас это сделать. А это может быть недостаток веры в себя, какие-то страхи и т.д. Тут как раз проявляется внутренний конфликт, потому что, с одной стороны есть желание использовать свой потенциал, а с другой – сомнения в возможности чего-то достичь. Человек борется с самим собой. В процессе игры находится важность, находится ответ на вопрос «зачем», снимаются блоки, меняется форма мышления, формируется ответственность, прокачивается внутренняя сила.

– Можно ли проходить игру несколько раз?

Да, безусловно, поскольку мы работаем с ценностями и смыслом, а не только с запросами. Человек просто меняется сам, тут речь не о мотивации в достижении конкретной цели. Потому, конечно, можно проходить игру желаемое количество раз, и всегда будет новый этап.

– Анна, вы упомянули метафорические карты. Их можно использовать совместно с игрой?

Да, совершенно верно. Игра позволяет определить ценности, а дальше уже можно подключать коучинг, психотерапевтическую практику и т.д. У меня все это есть, в том числе и метафорические карты. То есть, игру могут использовать все – психотерапевты, эзотерики, коучи… Причем, можно или на самой игре остановиться, или проработать запросы клиента более глубоко с помощью различных инструментов.

– Есть ли те, кто обучается игре для себя?

Конечно. Проходят, получают все знания и могут быть ведущими, но решают помогать себе прорабатывать какие-то сложные вопросы и задачи.

– Могут ли быть неожиданные для человека перемены, например, когда сначала вроде все ухудшается, а потом оказывается, что наступает улучшение? И как с этим справляться?

Есть несколько принципов, которые помогут человеку найти опору в случае необходимости. Первое – со мной все окей (человек не плохой, не бездарность). Второе – все решения были приняты из лучших побуждений (нами всегда движут внутренние глубинные мотивы). Третье – любое решение является самым правильным на момент принятия (потом уже можно рассуждать, как было бы, но тогда все было так, как нужно). Четвертое – здесь и сейчас у меня есть все необходимые ресурсы (что бы ни происходило в жизни, есть запас и арсенал средств, как со всем справиться; анализирую, что у меня есть, ищем то, что можно было бы использовать здесь и сейчас). Это всегда лучше, чем сидеть и думать о том, чего у вас нет. Пятое – изменения неизбежны (если сегодня черная полоса, то завтра будет белая и наоборот, иногда временно может быть тоже).

Хочется также добавить, что игра уникальна на рынке. Уникальна тем, что человек опирается на свои внутренние ценности и на свое «важно». В основном на рынке сейчас много эзотерических игр – тех, которые качают амбицию, мотивацию, мечты, а не ценности. Она не только уникальная, но еще интересная и очень глубокая.

– Анна, что вы могли бы пожелать?

Хочу пожелать всем специалистам, ведущим, экспертам внедрять в свои методики как можно больше геймификации. Можно просто продумать какую-то более легкую форму консультирования в формате игры, потому что тогда распаковка человека идет гораздо эффективнее.

Также всем желаю не бояться посмотреть вглубь себя - там вы найдете невероятные ресурсы, которые позволят вам менять свою жизнь к лучшему.

https://instagram.com/anna.ceylan.tr

annaceylan.com