Сегодня мы будем говорить о целостности женщины и о том, что подразумевает под собой целостность личности в целом. И разобраться в этом нам поможет Юлия Йохансон – таролог, рунолог, специалист по йоге и майндфулнесс практикам.
- Юлия, вы цельная личность, у вас очень много методов, которыми вы пользуетесь, помогая другим. С чего началась ваша история пути к себе?
Все началось в 2015 году, с тотального выгорания. Это произошло потому, что я не слушала сигналы своего тела, не умела делегировать, хотела полностью контролировать свою жизнь. Маленькие дети, одновременно с учебой, преподаванием и работой - «синдром отличницы» привёл к тому, что я слегла. Реабилитацию я проходила с психологом, используя также йога практики и техники майндфулнесс медитаций. Научалась находиться в моменте «здесь и сейчас», не планировать, не гнаться за своими целями, постоянно контролируя то, что сказала, сделала… Училась избавляться от обид и претензий, прислушиваться к своему телу… И постепенно осваивала новые практики для самопомощи, а затем начала их применять для помощи другим людям.
- Вы используете в своей практике Таро. Бытует мнение, что карты Таро выбирают человека, которому дано помогать другим. Как вы считаете, верно ли это?
У меня такое мнение по рунам. Там действительно есть мистический момент выбора… Относительно таро - интерес к ним появился ещё в юности, лет в 16-17, хотелось распознать свои интересы, откликаться на зов своей Души. В 30 лет у нас происходит виток переосмысления ценностей, и мы снова следуем за нашей Душой, заново открывая для себя что-то интересное. Кто то погружается в творчество, кто-то - в эзотерику. Так произошло и у меня. Обучаясь психологии, буквально «за компанию» пошла на курс по Таро - и поняла, что многое интуитивно знала. Фактически, моя проявленность в соцсетях и распаковка личности произошла благодаря Таро. Вначале для меня это был инструмент самопознания, а затем я потихоньку начала практиковать таро в сессиях с первыми клиентами.
- Как вы работаете с людьми? Чаще приходят с конкретными запросами, или бывает, что человек корректирует свой запрос в ходе сеанса?
Чаще идут по «сарафанному радио». Зачастую это люди, у которых было единичное обращение к тарологу, или вообще они это делают в первый раз. В таких случаях я уточняю вместе с клиентом его запрос. Перед сеансом мы встречаемся для небольшого «интервью», я собираю «анамнез», чтобы проанализировать запрос человека. Поэтому, очень важный навык для любого специалиста из «мягкой ниши» (психолога, астролога, таролога) - умение правильно задавать вопросы.
- Что касается целостности - что это такое, по вашему мнению? Это наша проявленность, таланты, умение реализоваться через свою деятельность, творчество - или нечто другое?
Целостность для меня - понятие многомерное, это соединение Духа, Души и Тела. Поэтому, когда человек научается слушать себя внутри, а не только полагаться исключительно на свой разум - тогда проявляются задачи, которые и наполняют, и дают вдохновение. Когда человек занимается своим Предназначением, тем, к чему действительно лежит Душа - открывается пространство, встречаются люди, которые нам помогают, и появляется энергия для движения вперёд. Также, целостность - это гармония между внутренним Ребёнком, Родителем и Взрослым. Когда у нас есть желания, мы умеем заботиться о своём теле, ставить цели и добиваться их. Это наша максимальная проявленность в жизни.
- Можно ли при помощи Таро просмотреть, каких качеств не хватает человеку, что нужно подтянуть и усилить, чтобы прийти к целостности?
Есть определенный расклад «Целостность», который позволяет просмотреть ситуации и роли, в которых мы сейчас находимся. Также можно посмотреть, к какому знаменателю придет человек по завершению определённого этапа формирования целостности.
Есть расклады, которые помогают найти причину происходящего, определить ресурсы, необходимые для решения насущных задач, просмотреть варианты решения данных вопросов в ближайшее время (например, в ближайший месяц). Причем, чем конкретнее сформулирован вопрос, тем конкретнее будет ответ. Однако таролог не даёт советы, а только «приоткрывает дверь», чтобы посмотреть варианты возможного будущего. Клиент же должен понимать и принимать ответственность за свои решения. Только сам человек является Автором своей жизни.
Я часто добавляю к Таро и элементы психологии, и расклады на рунах, и астрологические инструменты.
- Правда ли, что наш личностный рост всегда идет через кризис?
Да. Согласно Таро, когда к человеку в жизнь приходит извне негативная ситуация (авария, развод, пожар в доме), расклад выдает Башню, 16-й старший Аркан Таро. Башня показывает, что эти ситуации нужны, чтобы человек отцепил от себя все наносное, что ему совершенно не нужно. Происходит крушение иллюзий, старых шаблонов и установок, и человек открывает свое Предназначение. За укрепление внутренних опор отвечает следующий старший Аркан - Звезда. Проходя через эти уроки, человек накапливает опыт и получает навыки, которые помогают ему в будущем решать подобные задачи, проживать похожие чувства, и быстрее двигаться вперёд.
- Чему вы обучаете на своём авторском курсе по обретению целостности?
Мой курс «Целостность женщины» состоит из нескольких блоков. Мы прорабатываем тему тела, тему распаковки личности, тему Рода, а также тему внутреннего театра, того, как мы выстраиваем отношения, уважая границы как своего Я, так и своих партнеров (всех окружающих, кроме наших детей и родителей, с которыми у нас другой энергообмен).
Когда женщина прорабатывает эти свои качества и грани, она уже видит свою целостность, и ей становится легче идти дальше. Она знает, какое ее состояние - ресурсное, что для неё имеет первостепенное значение, как она может чувствовать свое тело и опираться на свой Род.
- Курс женщины проходят в групповом или индивидуальном формате?
Курс совмещает в себе и 4 недели работы в групповом формате, и индивидуальные проработки. Причём, мы проходим через процесс трансформации вместе. Невозможно преподавать и не проживать это…
После окончания курса есть две индивидуальные сессии со мной, в формате наставничества (через две недели, и месяц спустя). Это нужно, чтобы определить, куда человек пришёл, не скатился ли он в старые сценарии и паттерны поведения, и удержать тот результат, которого добился клиент.
Этот курс я даю в таком объёме впервые. Ранее были отдельные курсы по практикам Рода, базовому Таро и так далее.
- Что вы могли бы пожелать нашим читательницам, исходя из вашего личного опыта и пройденного пути?
Я желаю всем слушать и выбирать себя. Разрешать себе проявляться - в творчестве, в желаниях, в стремлениях, в удовольствии. Соблюдать баланс между «брать» и «давать». Уметь говорить «нет», выстраивать границы, просить помощи, если нужно.
Именно так мы обретаем целостность.
https://taplink.cc/viarden.tarot