В течение последнего десятилетия ученые пытались изобрести средство для повышения либидо у женщин. Но все очень затянулось, и на этом месте возник вопрос: «где же эта розовая таблетка?». Таблетки такой не существует, но есть более пикантная, заманчивая и глубокая зона - это исследование своего сексуального потенциала. Своей глубины. Своей чувственной стороны. Своей страсти. Своей Лилит. Своей ночи. Своей теневой части.                                            

                                             SES и SIS

Для того, чтобы раскрыть свой сексуальный потенциал на полную, нужно включить все включатели и выключить все выключатели.

Это так называемая система двойного контроля. Давайте попробуем снять все свои ограничивающие убеждения, отодвинем на дальнюю полку все свои страхи, закроем в нашем женском бельевом комоде все социальные предубеждения, прежде чем вы откроете эту дверь.

Будет возбуждающе-горячо.

Суть данной нейробиологической системы заключается в ответных реакциях на внешние или внутренние раздражители. Она отвечает за наши сексуальные импульсы. И теперь немного о создателях…

В конце 1990-х готов Эрик Янсен и Джон Бэнкрофт в Институте Кинси разработали систему двойного контроля. Модель описывает не только что происходит на стадии возбуждения (эрекция, увлажнение, смазка…), но и сам механизм, управляющий нашим сексуальным возбуждением, как и когда вы реагируете на возбуждающие сигналы, звуки, ощущения, мысли, запахи.

Система сексуального возбуждения (SES) - это педаль газа в механизме формирования сексуальных реакций. Данная система получает информацию о сексуальном стимуле из окружающей среды: что-то, что вы видите, слышите, запах или вкус чего чувствуете, к чему прикасаетесь - и сигнал из мозга отправляется в гениталии: «Включиться!». SES постоянно сканирует внешний контекст (куда включены и ваши собственные чувства и мысли) в поиске сексуально возбуждающих факторов. Вы и не замечаете работу SES, пока не почувствуете, что возбудились и ищете сексуального удовольствия.

Система сексуального подавления (SIS) - это педаль тормоза в механизме формирования сексуальных реакций. Говоря «подавление», я не имею в виду «застенчивость» - здесь речь о команде «выключить» на неврологическом уровне. Часть тормозов работает почти так же, как и система возбуждения: замечая во внешней среде угрозу - что-то из того, что вы видите или слышите, к чему прикасаетесь, какой-то запах, вкус, образ, система посылает сигнал: «Выключиться!». И тогда возбуждения не будет.

Вроде педали тормоза в автомобиле, реагирующей на замеченный в моменте красный свет светофора или по-другому - стимул.

Сигналы, которые интерпретируются мозгом как «СТОП»: риск нежелательной беременности, риск заражения половыми инфекциями, отсутствие глубокой эмоциональной связи (доверия) между партнерами (или если вас застукала с любимым мужчиной его жена), или если что-то, кто-то угрожает вашей жизни - возбуждения не будет. Конечно, вокруг этой системы существует еще масса деталей, но даже если ограничиться самым общим пониманием, многое становится понятно, и любые проявления сексуального поведения (а также дисфункции) можно рассматривать как баланс или дисбаланс между работой тормоза и газа.

Если у вас проблемы с каким-то из аспектов сексуального поведения, возможно, дело в том, что газ не получает достаточно серьезного стимула. Или на тормоз приходит слишком сильный стимул - это уже надо разбирать на сексологической консультации в кабинете сексолога. Системы сексуального возбуждения и подавления, SES и SIS - это индивидуальные признаки, присущие любому человеку и не особенно меняющиеся с течением жизни. 

У каждого есть педаль газ и тормоз, являющиеся частью центральной нервной системы (мы же все устроены одинаково). Но чувствительность SIS и SES у всех разная что и подтверждается разной степенью возбудимости и отведенного времени для предварительных ласк. У некоторых и SIS, и SES крайне чувствительны; у других обе системы обладают низкой чувствительностью. Это часть нашей половой конституции (низкая, средняя и гипервысокая). В любом случае в умелых, любящих и страстных руках любая точка G засияет новыми красками, а член отблагодарит вас не единожды за сверхволны удовольствия. Но вот какая засада.

Нет в мире идеальных и совершенных людей, но есть - Pornhub. Нет, это вовсе не реклама, а более чем наша с вами сегодняшняя реальность.

И тогда очень занятый человек современного мира, для собственного возбуждения - нет-нет, да и заглянет на сайт, чтобы получить собственную дозу визуальных сигналов. Но за все приходится платить… Когда человек мастурбирует на порнографию, его доверчивый мозг искренне считает каждую актрису/актера новой реальной партнершей/партнером. И вот почему. Если мы привыкли к мощным дофаминовым фейерверкам, то наша лимбическая система уже почти не реагирует на обычные дозы этого гормона (этот механизм называется в сексологии «эффектом Кулиджа»).

Но это не так критично, как могут заверить не совсем корректные психологи и сексопатологи. Уровень либидо, а также чувствительность восстанавливается от полутора месяцев и в затяжных случаях до полугода.

Cсылки на Porhub не будет!

Берегите себя, развивайте свой сексуальный потенциал и счастливых Вам мультиоргазмов!

Сегодня я хочу рассказать вам историю Ирины и Дмитрия, чтобы обсудить тему сексуальной жизни в семье, разочарования в этой сфере и способы решения таких проблем.

В маленькой уютной квартире, где теплый свет ламп освещает общую спальню, жили Ирина и Дмитрий. В начале их совместной жизни каждый вечер был наполнен романтикой и страстью. Они не могли налюбоваться друг на друга, а их сексуальная жизнь была настоящим праздником. Однако со временем эта гармония стала отступать на второй план, уступая место будничным заботам и рутине.

Следующие месяцы стали для них настоящим испытанием. С появлением ребенка, совместные вечера у лампы превратились в очереди за молочными смесью, подгузниками и убаюкиваниями. Лишь через несколько месяцев после рождения малыша, Ирина поняла, что больше не ощущает той физической и эмоциональной близости, которая ранее объединяла их с Дмитрием. Секс стал редким и механическим, и пара ощутила разочарование, которое постепенно начало покрывать их отношения.

Снижение либидо Ирины стало очевидным. Она чувствовала себя усталой и искала любой способ избавиться от стресса, который накладывался на нее с обеих сторон. Дмитрий, с другой стороны, тоже испытывал внутреннюю борьбу. Его потребности оставались неудовлетворенными, а непонимание насчет желания Ирины заставляло его чувствовать себя одиноким.

Спустя время, пара стала замечать, что их отношения теряют эмоциональную глубину. Каждый из них начал копить недовольство: одно слово могло вызвать бурю споров, а мелкие недопонимания перерастали в серьезные конфликты. Оба понимали, что их интимная жизнь нуждается в помощи, но разговоры о сексе часто вызывали волнение и страх.

В этот период их жизни они наткнулись на концепцию гипноза. Изначально это казалось странным и даже немного пугающим. Тем не менее, осознанное стремление восстановить близость и гармонию в их жизни заставило пару обратиться за помощью к специалисту.

Гипнотерапевт, который работал с семьями, проникся их страстью к улучшению отношений. Он предложил им методы, которые могли помочь глубже понять причины разочарования и преодолеть барьеры, мешающие им открыться и по-настоящему насладиться интимностью.

На первом сеансе Ирина и Дмитрий погрузились в состояние глубокого расслабления. Веря в процесс, они начали исследовать свои внутренние переживания. Гипноз открыл доступ к их подсознанию, и в ход пошли их скрытые страхи. Ирина осознала, что ей было страшно подвергать себя риску уязвимости, а Дмитрий понял, что его неуверенность в себе мешала ему предложить поддержку.

Терапевт предложил им использовать визуализацию, чтобы представить идеальные моменты близости. Каждый из них смог создать в своем воображении картину, наполненную нежностью, доверием и взаимопониманием. Эти образы позволили им расслабиться и избавить себя от негативных мыслей о сексе. С каждым сеансом они чувствовали себя всё более открытыми друг к другу, и их сексуальная жизнь постепенно начинала восстанавливать былую страсть.

С помощью гипноза они научились не только понимать друг друга, но и открыто выражать свои желания. Это стало настоящим откровением для обоих: они поняли, что речь идет не только о физическом акте, но и о глубоком соединении душ. Со временем их интимные моменты стали наполняться новыми эмоциями, а напряжение между ними исчезло.

Каждый сеанс помогал укрепить отношения, восстанавливая эмоциональную связь. Ирина и Дмитрий начали проводить больше времени вместе, деля не только обязанности по дому, но и радость открытия друг друга. Такой подход помог не только в сексуальной жизни, но и в их дружбе: они стали открыто обсуждать свои чувства и потребности.

Их история – это пример того, как разочаровавшись в интимной сфере, можно найти способ восстановить страсть и гармонию. Гипноз стал их союзником на пути к улучшению отношений. Открытость, честное общение и готовность работать над собой помогли Ирина и Дмитрию не только справиться с трудностями, но и найти радость в своих совместных вечерах, которые вновь стали наполненными любовью и близостью.

Теперь они понимают, что сексуальная жизнь является важной частью их отношений, и у каждого из них есть возможность изменять и углублять ее, преодолевая любые разочарования. С возвращением доверия и романтики в их отношения, будущее выглядело гораздо более светлым и радостным.

https://www.instagram.com/angelux.hypnose/?locale=ru

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра." data-mce-href="Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра."> 

+33683230714

Что за наука - психогенетика? Как родовые программы влияют на нашу жизнь, здоровье, успешность, взаимоотношения с окружающими? Как можно изменить свою жизнь при помощи психогенетики?

Обо всем этом - в интервью с Элеонорой Раджабовой, экспертом в области психогенетики, женским психологом.

В основе психогенетики лежит работа с родовыми программами человека?

Психогенетика — работа с генетическими, родовыми программами человека. Из поколения в поколение мы на уровне ДНК рождаемся с определенными сценариями и программами развития, имеющими определенные закономерности. «Я и финансы», «я и отношения», «я и мужчина», «я и женщина», «я и моё состояние», «я и социум» - родовая программа может, по сути, накладываться на любую сферу жизни человека.

Заложено ли в генах финансовое благосостояние человека?

Да. Однако, самая распространённая программа, которая встречается у многих - программа нищеты, проблем с финансами. У каждого из нас есть определенная финансовая емкость. То есть, тот объем финансов, который мы готовы в себе уместить, и наша психика чувствует себя при этом довольно-таки комфортно. У каждого эта емкость разная. У кого-то эта емкость может быть - 100 долларов, у кого-то - тысяча, а у кого-то - миллион долларов.

К сожалению, нашим предкам пришлось пройти очень много трудностей. Это были и войны, и геноциды, и разного рода дефициты, где им приходилось выживать. И в этот период в роду часто формировалась программа, которая заключается в том, что жизнь - всегда в дефиците. То есть, денег много быть не может. Тут бы как-то семью, детей прокормить. А бывало, и голодными оставались...

И вот, в какой-то момент, определенная ситуация закладывает в человеке некую программу. То есть, восприятие того, как устроена жизнь.

- И что происходит потом?

Далее потомки уже на генетическом уровне получают эту программу. Программы всегда переходят по женской линии. То есть, это идёт от мамы, бабушки и прабабушки.

В нас эта программа спрятана глубоко внутри. Но мы живём в совершенно другом мире, нежели наши предки. Однако эти программы заставляют нашу психику находиться в постоянных тревожных отношениях с деньгами. Подсознание запрограммировано на то, что деньги - в дефиците: сегодня пришли, а завтра могут не прийти. И что происходит? Именно подсознание формирует то, как складывается жизнь человека. Для того, чтобы психика не испытывала дискомфорт, его финансовое состояние постоянно будет держаться на одном уровне.

- Как психогенетика позволяет работать с этими программами? Психогенетика убирает не следствие того, что происходит, а причины. Однако, с подсознанием можно работать только в полумедитативном состоянии. Когда наш мозг отключается, можно немного приоткрыть завесу в подсознание и понять, что же там.

Метод, по которому я работаю, называется холодинамика. Мало кто об этом методе знает, однако, он очень эффективен. Холодинамика — наука о том, как трансформировать образы. Наше подсознание — как компьютер, нужно разговаривать с ним через образы, то есть, погрузить человека в трансовое состояние и дальше полностью вести его по той травматике, которую он когда-то проживал. Холодинамика — это игра с подсознанием, в безопасном для него состоянии. Мы выявляем, какие у человека есть программы и как они на него влияют, и после идём в трансформацию и исцеление этих программ.

- Какова длительность терапии, когда человек обращается к вам с каким-то запросом?

Три месяца, так как это максимально комфортное для психики время, чтобы мы могли спокойно убирать программу за программой, травматику за травматикой. И через три месяца человек уходит освобождённым от каких-либо ограничений и программ, которые ему мешали в какой-либо сфере: отношений, финансов, внутреннего состояния и так далее. Он просто уходит жить свою счастливую жизнь.

- С какими запросами к вам чаще всего обращаются?

Часто нам кажется, что мы приходим к психологам с запросом «я хочу вырасти в финансах» или «я хочу найти любовь, улучшить отношения». Но если копнуть глубже, любой наш запрос или желание чаще всего исходит от одной причины: «Я хочу чувствовать себя счастливо, спокойно и безопасно».

Ко мне обращаются не только те люди, которые находятся в режиме выживания, с проблемами во всех сферах – это могут быть состоявшиеся девушки, женщины, которые просто ощущают внутреннюю неудовлетворённость своими отношениями, финансовым состоянием, реализацией.

- Что вы хотели бы порекомендовать читателям нашего журнала?

Я хотела бы напомнить каждому человеку, что только от нас зависит то, как будет складываться наша жизнь. Каждый из нас может взять ответственность за свою жизнь и начать самостоятельно ее менять.

https://www.instagram.com/eleonorapsy_/

https://t.me/eleonorapsy7

         Женский бизнес-наставник, ментор Мария Ламоттке расскажет о женском лидерстве. Как совмещать карьеру с личной жизнью? Чем мужской бизнес отличается от женского? Читайте далее. 

         - Как вы пришли к формату менторства? Почему выбрали для себя направление работы с женщинами-предпринимательницами?

         Менторство и коучинг стали для меня логичным продолжением моего пути. Они подразумевают не только обмен опытом, а оказание поддержки и процесс раскрытия внутреннего потенциала человека.

За 15 лет работы в сфере корпоративных финансов и развития бизнеса, а также создания и ведения собственного дела в области биотехнологий, я накопила ценнейший опыт, который так важен для моих клиентов. Работая с женщинами-предпринимательницами, я часто вижу те же трудности, с которыми сама сталкивалась, когда начинала свой путь: совмещение работы, бизнеса и семьи, выстраивание партнерства, уверенность в собственных силах.

         - Можно ли разделить стратегии развития бизнеса на мужские и женские? Есть ли какие-то отличия в открытии и ведении бизнеса для мужчин и для женщин?

         Женский подход к предпринимательству уникален и несёт как вызовы, так и преимущества. Женщины чаще сомневаются в правильности и инновационности своих идей, способов их реализации. Осознание своей экспертности и поддерживающее окружение – незаменимые шаги на пути к успеху. Прочные отношения с клиентами складываются за счет глубокого понимания клиентской базы, что характерно для женской стратегии, и даёт конкурентное преимущество. Обратная сторона — стремление всё контролировать, что, неизбежно, приводит к перегрузке и выгоранию.

         Поделитесь вашими лайфхаками, как вам удается совмещать активный карьерный рост, работу с женщинами в формате консультирования, менторства, наставничества – и ваши роли мамы, жены, подруги?

         Ключевым моментом для меня является умение управлять своей энергией. Я выделяю время для восстановления и заряжаю себя тем, что мне нравится: спортом, музыкой и прогулками. Кстати, именно работа с коучем подсвечивает важное, расширяет сознание.

Плюс - гибкость в расписании. Я планирую встречи и рабочие задачи таким образом, чтобы оставить пространство для важных пауз и личных моментов. Кроме этого, важно говорить «нет» и ставить чёткие границы. Это способствует более сфокусированной работе. Не забывайте вписывать в свой график время для семьи, друзей и отдыха. Эффективная коммуникация с окружающими поможет избежать выгорания и сохранить баланс в жизни.

         - Насколько женщинам-предпринимателям сложно делегировать полномочия? Существуют ли методы, при помощи которых можно этому научиться?

         Настоящее лидерство — это не о том, чтобы делать всё самостоятельно, а о том, чтобы грамотно расставлять приоритеты и вдохновлять свою команду. Женщины, особенно в бизнесе, часто стремятся контролировать всё, переоценивая свои силы. Однако успех начинается с осознания: не всё требует вашего непосредственного участия.

В новом бизнесе руководитель часто выполняет все задачи. С ростом компании важно научиться передавать часть процессов. Делегирование — это искусство доверять сотрудникам, определять ясные критерии, параметры оценки и контроля. Начните с малого: поручите небольшой проект или задачу. Это не только разгрузит вас, но и станет первым шагом к формированию сильной и самостоятельной команды. Лидерство — это умение направлять, вдохновлять и создавать пространство, где другие могут проявить себя.

         - Как вы считаете, осталась ли в нашем обществе дискриминация по половому признаку?

         Да, я считаю, что дискриминация существует, но её формы изменились. Открытая дискриминация встречается всё реже, уступая место более скрытым проявлениям — например, предвзятому отношению к женскому предпринимательству. Именно поэтому сейчас активно набирает силу тренд на создание женских поддерживающих сообществ среди предпринимателей и инвесторов. Я горжусь тем, что являюсь частью таких сообществ как в Мюнхене, так и в Лондоне.

         Что бы вы хотели пожелать читательницам нашего журнала?

         Помните, что ваш главный союзник — это вы сами. Не бойтесь ошибок: каждая из них — это шаг вперёд, новый урок и возможность стать сильнее. Критиковать легко, но действовать и творить — это по-настоящему ценно. Если вы готовы развивать свой бизнес, карьеру, преодолевать барьеры и уверенно идти к своей цели, я всегда рядом, чтобы помочь вам раскрыть весь потенциал.

Instagram: @marialamottke